大荔縣心理咨詢協(xié)會(huì)郭亞嬋堅(jiān)持分享第1815天:感恩一切
? ? ? 每天與身體對(duì)話,感恩身體的各個(gè)器官,感恩我的雙耳,讓我每天聽到美妙的聲音;感恩我的鼻子,讓我每天呼吸到新鮮的空氣;感恩我的嘴巴,讓我每天善言善語;感恩我的頭腦,無條件的管理著我的身體器官感、思想活動(dòng)以及情感情緒;感恩我的五臟六腑,可以讓我吸收營養(yǎng)和排除濁氣;感恩我的雙手,它非常的有力量,可以盡情的做一切隨緣的事情;感恩我的雙腳,每天承載著我的身體,邁著沉穩(wěn)的步伐;感恩我自己的每一個(gè)細(xì)胞,無條件的保護(hù)著我;我感恩自己的真善美之心,不忘初心,方得始終;我感恩自己的皮膚健康又透亮;我感恩自己有一個(gè)健康的身體,可以盡情的舞動(dòng)和享受體驗(yàn)美好;我感恩自己有一個(gè)好的睡眠,每天精神滿滿,榮光煥發(fā);感恩宇宙,感恩我生命中所有的美好。
? ? ? 感恩父母給予我生命,感恩太陽給予我溫暖;感恩風(fēng)、感恩雨;感恩空氣使我維持呼吸,感恩大地使我有立足之地;感恩大海、感恩小溪,使我理解博大與渺??;感恩花草樹木,使我享受風(fēng)景秀美;感恩我們認(rèn)為的一切不好的東西,使它們讓我們學(xué)會(huì)比較,辨識(shí)不同,世間本沒有好與壞,美與丑,只有不同;其實(shí)本沒有不同,只有存在,只是我們的認(rèn)為而已。我們要懂得感恩,學(xué)會(huì)感恩,感恩世間所有,感恩所有存在,珍惜所有,珍愛所有……