當(dāng)你看到這些文章的時候，你是什么樣的感受？

是羨慕別人年少成名，是覺得備受鼓舞，還是說越看越焦慮？

我有時候覺得是焦慮，有一種“咦？為什么大家看起來都差不多別人卻達(dá)到了我們仿佛達(dá)不到的高峰”的感覺，仿佛自己被隊伍拉下，仿佛自己是那么差勁。

這焦慮怪誰呢？怪自己能力不足只能拿幾千薪水，是怪社會喧囂呢？不過也不止我一人，這個時代的青年，好像都陷入了焦慮的怪圈。

是“忙”還是“茫”？

這年頭，作為一個“有志青年”，我們不敢標(biāo)榜自己不忙、不拼，仿佛不忙碌不加班不多考幾個證不多讀個MBA，就被其他人遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后了一樣。

而且我們時常會將事情失敗的原因歸咎為我們“不夠拼、不夠努力”，即使很多事情最終結(jié)果是根本無法控制，我們也會一股腦地給自己或別人下一個“你不夠努力”的結(jié)論。如果仔細(xì)追問自己，其實說不出為何要努力，所以干脆不管那么多，先努力再說。

所以現(xiàn)在大多數(shù)人都成了低品質(zhì)勤奮者，加班熬夜是一種習(xí)慣，忙完還不忘發(fā)個朋友圈“12點北京的夜晚，依舊燈火通明”，看著幾個點贊獲得了一天最大的滿足感，給自己造成勤奮刻苦的假象。

我說的還不是給老板留下勤奮刻苦的假象，我們欺騙的人往往是自己。

我們習(xí)慣讓自己變得忙碌，不忙碌久了，就更不會深入思考，不懂得調(diào)整方向，繼而成了“瞎忙”“茫然”，而這種瞎忙讓你以為自己很努力、勤奮、忙碌，讓你覺得自己跟那些無所事事的人完全不一樣了，但事實上，你只不過是自己騙了自己。

只追求讓自己忙成一只陀螺的人們，往往都是因為迷茫生焦慮，焦慮生迷茫。

二十幾歲的“中年人”

前段時間很火的段子是聯(lián)合國將15歲到24歲的人群定義為青年，這就意味著25歲已經(jīng)步入了中年，一時間網(wǎng)上也是各種文章自嘲自己“已過中年”。

不過我看現(xiàn)在很多二十幾歲的年輕人，倒是確實很像已過中年：都不用湊到鏡子前面仔細(xì)打量，也能清楚看到熬夜或失眠在臉上留下的戰(zhàn)績，兩個大大的黑眼圈以及與之配套的眼袋，過度用眼導(dǎo)致的紅血絲和近視眼，皮膚又油又差，坐著腰越來越佝僂、走路時頭越來越低，年紀(jì)輕輕卻熱愛按摩，肩膀和頸椎普遍都有點毛病，抵抗力普遍低下，一到換季一個公司都在感冒。

寫到這里我捂著中箭的膝蓋，只能苦笑。

這樣也就算了，我們剛踏出校園，走向社會，天真的以為“過幾年希望能在這個城市擁有自己的房子”的時候，不久我們就會發(fā)現(xiàn)房價漲得比工資快多了。我們開始憂心忡忡，看著媒體大肆報道著關(guān)于雄安農(nóng)民一夜暴富或者炒房客入手出手之間幾十萬幾百萬的差價，自己仿佛是一無所有，焦慮也就成為了內(nèi)心的主旋律。

看著房價仿佛心里老了好幾歲，我們是不是操之過急了，擔(dān)憂過度了？

現(xiàn)代人的“空心病”

2016年，有一項調(diào)查報告在網(wǎng)上被廣為流傳，報告稱　“北大四成新生認(rèn)為活著沒有意義?！薄?0%北大學(xué)生竟然厭學(xué)，只因得了空心病。”

空心病指價值觀缺陷導(dǎo)致的心理障礙，癥狀為覺得人生毫無意義，對生活感到十分迷茫，不知道自己想要什么。

得了空心病的學(xué)生在被采訪時稱“學(xué)習(xí)好工作好是基本的要求，如果學(xué)習(xí)好，工作不夠好，我就活不下去。但也不是說因為學(xué)習(xí)好，工作好了我就開心了，我不知道為什么要活著，我總是對自己不滿足，總是想各方面做得更好，但是這樣的人生似乎沒有頭?！?/p>

我們從小被灌輸，人生是一場戰(zhàn)爭，學(xué)習(xí)的意義是為了把其他人甩在后面，上好大學(xué)是為了獲得成功。這樣的狀態(tài)延續(xù)到現(xiàn)在，表現(xiàn)就是你是否總覺得日日忙碌，停下來之后又只?？仗摗?/b>

可怕的是空心病看起來像是抑郁癥，情緒低落、興趣減退、快感缺乏，如果到精神科醫(yī)院的話，一定會被診療抑郁癥，但是問題是藥物無效，所有藥物都無效。

“空心病”的核心問題是缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀，換句話說就是我們不知道生存的意義，找不到忙碌的理由。

《肖申克的救贖》的原著里說：“每個人都在忙，有的忙著生，有的忙著死?！?/b>每天忙碌的你是否停下來認(rèn)真想過：你的這種忙碌帶給自己的是滿足還是疲憊？你忙碌的目的是什么？

你缺少了一點“匠心”

我很喜歡看前段時間大火的紀(jì)錄片《我在故宮修文物》，里面的文物修復(fù)者的生活狀態(tài)仿佛被一座皇城圈在時間之外，師傅們最重要的工具還是數(shù)十年如一日專注修復(fù)的那一雙手、一雙眼。

修文物的手藝是師傅帶著徒弟口口相傳，這么多年過去，不斷的有從名校畢業(yè)的年輕人們進(jìn)入故宮拜師學(xué)藝，開始了磨煉耐性的學(xué)徒生涯。文物是最需要耐心下來平心靜氣同它們溝通對話的，坐不住的人在這里待不下去。你想想當(dāng)看到自己的同學(xué)在社會上已經(jīng)開始小有成就甚至開始實現(xiàn)財務(wù)自由的時候，心里能忍得下那沸沸揚(yáng)揚(yáng)的焦慮嗎？

我想很多人都不能，這也讓那些沉得下心的文物修復(fù)者顯得難能可貴。在生活壓力如此大、社會節(jié)奏這么快的狀況下，還有一群人能有機(jī)會去做在故宮修文物這么一件很慢很安靜很需要沉下心才能做好的事情，他們也讓我們知道，還有另一種生活方式，另一種成功的標(biāo)準(zhǔn)。

而所謂的“匠人精神”就離現(xiàn)代的年輕人很遙遠(yuǎn)了。很多人熱衷于尋找捷徑，各種公眾號上怎么文章最容易火，基本就是那些：1個月學(xué)會畫畫，7天瘦10斤，1年快速賺到100萬……矛盾的是我們一邊抱怨者著時間不夠用、自己太忙了，卻又一邊卻放縱自己拖延熬夜玩手機(jī)。

匠人，至少會在這一生，會沉下心做一件事，然后把這件事做到極致。而我們現(xiàn)在更推崇的是如十指輕點陽春水的隨意略過，大概知道，隨隨便便做出來就好，會畫幾幅畫，彈幾首曲子就是最大的滿足，自我滿足和來得很快的成就感最重要，極致是什么不重要。

可是真的不重要嗎？

寫在最后

其實并沒有說“焦慮”“著急”都是壞處，焦慮來源于過多的欲望和比較，有好的地方，它促使我們不安于現(xiàn)狀，用最努力的姿態(tài)，力求最快速的進(jìn)步。但是這也是焦慮帶給我們最大的壞處——它用“對比”來要求我們“快”。

看到別人的成就，就急著想要得到世界，急著想要完成一切，而行動上卻越來越慢。因為著急讓人心慌，讓人手足無措，就像考場上的最后5分鐘，一旦心里的不安和慌亂傳染到手上，就會思緒如亂麻，下筆如針扎。

這時的你，往往是越努力越焦慮。

而此時你甚至不敢停下來，給自己一些思考和放松，因為停下來所引發(fā)的孤獨(dú)和自我厭惡，讓你沒辦法面對自己。

我想告訴你：別著急，給自己多一些時間。

這篇文章不是要說服誰、教育誰，只是一個“即將步入中年”的人的一些感慨：當(dāng)我工作一年后，我已經(jīng)因為長期加班和端坐在電腦面前導(dǎo)致的肩膀頸椎酸痛不得不成為按摩的?？停?dāng)身體對我發(fā)出了警告之后，我忽然覺得人生不能這樣過了。

有句話說得好：

我們都會死很久，別活得太著急。（完）

*本文由作者一月原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者，公眾號同簡書名。

生活從來都不易

笑一個好不好~

（月半勉強(qiáng)配合扯了一下嘴角）