孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：看完5本課外書：孩子已經(jīng)超額完成,看了11本書。
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：證券投資基金書學(xué)習(xí)。
加油（周卉穎＋11歲）踐行打卡 1.早睡早起:早起這個(gè)打卡完成30/30天，早睡29/29天完成。
2.先吃青蛙：作業(yè)完成
3.番茄鐘！
? ? 孩子總結(jié)：開始的第一周的打卡等事情，感到好辛苦。第二周和第三周感覺輕松多了。反思自己過去的30天，每天的青蛙都完成了，讓自己信心大增。后面還有二個(gè)月，我要繼續(xù)堅(jiān)持。八大智能中，自然智能完成得不好，在生活中少了大自然，是一種損失。今天突然覺悟要親近自然。感受大地的美。
? ? ? ?接下去自己改進(jìn)的是：每一天雖然過得很充實(shí)，但是煩惱也存在。每天有糾結(jié)，覺得自己更忙碌了。
? ? ?自己在下一個(gè)30天時(shí)，會(huì)用新的態(tài)度生活。
? ? ? 成就：現(xiàn)場作文比賽得了臨海市二等獎(jiǎng)，我覺得很幸福。
? ? ? ? ?#父母教練檢視#：媽媽早起打卡已經(jīng)90天，早起是件容易的事情，沒有想像的那么難。每天堅(jiān)持寫百日覺察，對每天發(fā)生的事情記錄和反思。也有90多天了。這90天，整理了的衣物，老公的小物件，擺得整齊，老公很滿意。把自己不需的和暫時(shí)不用的衣物都整理了。每天去上班的包，是我最滿意的，各種文件分類，裝在不同的袋子里，使用時(shí)很方便。也讓我工作效率更高。 ?自已的第一個(gè)30天的目標(biāo)，完成得不好，就看了一點(diǎn)點(diǎn)，整本書基本都不知道。反思原因，關(guān)注點(diǎn)不在這里，都做其它的事情去了。一看到這本書，枯燥。 ?對孩子，過去的一個(gè)月我沒有做要求，所有的目標(biāo)都是她自己制定的，每天也是自律的完成。是個(gè)愛學(xué)習(xí)的孩子。
