作為一名已經(jīng)30+的女性，我在2017年的年初給自己列了好多項個人目標，其中一條是一定要好好的為自己投資，折騰下自己，不能讓自己墮落成傳說中的那種“沒用的中年婦女”?？粗R子里的自己：身材微胖，素顏，臉上日漸明顯的法令紋和無法怎樣都很難舒展開的微蹙的眉頭，我越看越心生悲涼，什么時候起自己變成了這副充滿了負能量的形象？再不發(fā)生些改變自己恐怕真的就墮落下去，向生活和歲月妥協(xié)了。在看到自發(fā)光平臺發(fā)布形體矯正課先鋒營的召喚令時毫不猶豫的上好了鬧鐘，順利秒殺到了席位，光榮的成為了先鋒營中的一員。在課程開始之前，我也給自己設(shè)定了一個小目標，28天，跟隨J小姐和老師的步伐，拿出自己上學時三好學生的優(yōu)良品質(zhì)，努力向獎學金沖刺一把！
時間過得好快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)臨近課程收尾階段了?；厥准磳⑹湃サ?8天，每天五點半準時起床進行一個小時的形體訓練，認真的聽每一次直播課程做筆記并完成作業(yè)，不知不覺欣喜的發(fā)現(xiàn)竟然收獲了一個不一樣的自己。
外在：
形體上的巨大變化。在上課初始，我的初衷是想克服自己駝背的毛病。在收到形體矯正報告之后，才發(fā)現(xiàn)自己的問題不只是駝背這一個。有針對性的形體矯正訓練真的很神奇，通過提交對比圖就可以很直觀的發(fā)現(xiàn)自己的具體變化：整個人變得挺拔向上，更有精神，更有氣質(zhì)。除此之外，腰圍還瘦了5cm！自己也徹底改掉了不再蹺二郎腿的惡習?，F(xiàn)在走在路上我特別喜歡在路過櫥窗或者玻璃幕墻跟前看自己走路的側(cè)影，挺拔，優(yōu)雅，腳下帶風！好愛這樣的自己！
學會了正確的穿搭。在如何穿衣打扮上，自己真的算開竅的比較晚。大學時是沒啥基本的審美觀，合身就行。工作后有了自己獨立的經(jīng)濟來源，又陷入了買買買的怪圈，品位和風格也是不斷變化，不斷的在試錯中迷失自我。通過上課，系統(tǒng)科學了學習了美的底層邏輯和妝發(fā)知識，服裝自帶的屬性特質(zhì)，了解自己的氣質(zhì)屬性，才醍醐灌頂，實現(xiàn)了開悟！原來美并不是一種抽象的感官體驗，也有理性的邏輯和道理可以遵循！現(xiàn)在再看到衣服服飾，不再會先被所謂的同款和花哨的設(shè)計所蒙蔽，而且會進行理性科學的分析，到底是否真的適合自己。再看周圍人的穿搭，也能分析出這視覺上的違和問題是出在哪里，有種自帶X眼的效果了。真所謂技多不壓身。原來，自己可以美得如此有底氣，因為我美得有道理！
內(nèi)在：
了解了美的底層邏輯，注重內(nèi)修。其實上課以來，對我變化最大的不只是外在的形體變化和穿著打扮的變化，而且對我內(nèi)在的變化。在課程最初的兩節(jié)課，打開自己的感官世界，了解美學知識，在通過完成最初的兩節(jié)作業(yè)之后，對我的觸動真的很大。我才深深的感受到那句“世界上必不缺乏美，缺乏的只是發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！鄙钪械囊换ㄒ徊荩粯用朗?，一首動聽的歌，都有美的存在，都有讓我們內(nèi)心為了一動的理由。曾幾何時，自己變得被生活驅(qū)趕著向前行走，變得焦慮而麻木，竟然都忘了曾經(jīng)年輕的自己咬上一口的好吃的冰激凌會有幸福的想落淚的沖動！世間存在即合理，有太多美好的事物值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去為之心動。為何我都忘了呢？！聽了J小姐的課，我也買回了幾本蔣勛的書認真的看了起來，我想要自己可以好好內(nèi)修，由內(nèi)而外的真正學會去欣賞美，而不是再被網(wǎng)絡(luò)朋友圈曬得美好及大牌的Logo等這些浮躁虛無的表象蒙蔽雙眼，忽略了美的本質(zhì)。人生苦短，為何不把注意力都放在美的事物上呢？
發(fā)自內(nèi)心的欣賞自己，喜歡自己，重拾久違的少女心。在上課之前，自己經(jīng)常刷著朋友圈自怨自艾著，那么多的美女辣媽，為什么她們那么美活得那么賞心悅目而自己只能默默得給她們點贊呢？隨著課程的進度，自己外在形象的變化和內(nèi)修的深入，我真的是發(fā)自肺腑的越來越愛自己了！我發(fā)現(xiàn)自己身姿挺拔了也很美，穿對衣服花對妝了也很美，每天堅持鍛煉讀書保持輸出也很美！原來我也是周圍不少人羨慕的對象和榜樣！現(xiàn)在的自拍和照鏡子時，我看到了自己眼神里閃著撲靈撲靈的光彩，那種光是什么呢？眼睛是心靈的窗戶，我理解那是自己久違很久的少女心：那種陽光自信，對一切美好的專注和好奇的少女心！女人容顏可以老，但是少女心不能丟??！
其他：
對孩子的美學教育。這28天的課還有個非常大的附加影響，就是讓我也反思了對孩子的美學教育。以前總覺得孩子小，很多東西不懂。上課之后才發(fā)覺孩子其實就是張白紙，那為何不給他最初就接觸些真正高雅的美好和藝術(shù)呢？我把給兒子經(jīng)常聽的火火兔童謠換成音質(zhì)優(yōu)良的柴可夫斯基的鋼琴曲，兩歲半的他居然可以聽得那么安靜，專注，那認真的小表情讓我覺得他能聽懂這些旋律的美好之處。有一天因為手機沒電給兒子不得不換回火火兔童謠，他竟然大哭大鬧不肯再接受那些聽起來有些刺耳的童謠兒歌了?？磥砥肺渡先チ司拖虏粊砹?。
寫在最后
時間真的過得很快。今天回看J小姐的最后一堂課，竟然有種想哭的沖動，心中有萬般不舍。謝謝J小姐團隊帶給我的這么多改變！也謝謝在一起并肩努力的其他27位同學！有趣相似的靈魂總會相遇，一群人前進果真可以走得更遠！衷心希望我們課結(jié)束之后班不散！
