對于我個(gè)人來說學(xué)習(xí)時(shí)間管理已經(jīng)有一段時(shí)間，我對于學(xué)習(xí)時(shí)間管理的看法是學(xué)習(xí)時(shí)間管理并不是真的去管理我們的時(shí)間，而真正應(yīng)該做的是首先去改變我們的一些認(rèn)知觀念看法，如果你還是用原來的思維來對待現(xiàn)在的生活你是無法真正做好時(shí)間管理的。
改變的第一步從自己的認(rèn)知思維突破開始，而首先應(yīng)該改變的是我們的心智，首先就是對時(shí)間的感知，一天當(dāng)中時(shí)間半小時(shí)、一小時(shí)、一天時(shí)間在這樣滴答滴答不斷的流逝著，你卻對時(shí)間一點(diǎn)都沒有那種緊迫感，那這樣來說時(shí)間對于你來說是沒有多大意義的，因?yàn)槟闶冀K會(huì)覺得今日做不完的事明天再做嘛。明天、明天，我們每一個(gè)人有認(rèn)真的思考過我們有多少個(gè)明天呢？在我們生命中每一刻都是在處于現(xiàn)場直播，哪有給你彩排的時(shí)間。今天過去了就代表著你生命中的時(shí)間少一天了，每一個(gè)不曾起舞的日子都是對生命的辜負(fù)。
第二個(gè)關(guān)鍵問題，你想管理好時(shí)間，就一定要有明確的目標(biāo)、要不然給了你再多的時(shí)間都是沒有什么意義的，如果每天除了你固定的工作時(shí)間外，有人幫你節(jié)約出每天多兩三個(gè)小時(shí)，你是選擇打游戲還是學(xué)習(xí)，這一切皆在你的掌握權(quán)，可以說沒有人完全約束你的時(shí)間，有人會(huì)說我很忙，那我想請問一下你忙的有意義嗎？你忙的成果在哪里？你有國家主席繁忙嗎？這些問題都值得我們?nèi)ド羁痰姆此肌?/p>
第三點(diǎn)對于時(shí)間管理的看法無非就是多個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成，然后不斷的堅(jiān)持，就這樣逐步走向了成功。這個(gè)問題也是我重點(diǎn)去解讀的，最近有很多朋友跟我說：我真的想像你一樣能那么專注的看書并且不厭倦，而自己總是看不進(jìn)去；我想跟你一樣愛跑步，也能跑個(gè)十公里，并且還經(jīng)常健身；我現(xiàn)在已經(jīng)快大學(xué)畢業(yè)了，我還不知到做什么，基本上可以說問題是五花八門。其實(shí)我們?nèi)鄙倭艘环N思考那就是別人今天做到這樣，他花費(fèi)了多長時(shí)間，并且在其中有什么樣的經(jīng)歷，別人今天做到的也是不斷堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)才達(dá)到的。
有一種信念很重要那就叫做相信，在這個(gè)世界你相信什么，你最終就會(huì)得到什么，其實(shí)對于我來說我現(xiàn)在并沒有成功，但我相信我不斷的去模仿那些成功人士的習(xí)慣，不斷的努力、不斷的堅(jiān)持，終有一天我也會(huì)成功的，這只是時(shí)間上的問題，在多年前我開始看一些名人傳記，我就想知道這些成功人士到底有些什么樣的習(xí)慣以及思想讓他們成功了，思想難以模仿行為總可以模仿一些吧。
好習(xí)慣收集：
一、健身（長期健身是保持良好精力必不可少的方式）；
二、冥想（專注力提升、深度工作、深度睡眠、減壓）；
三、閱讀（思維認(rèn)知拓展）；
四、早起（可以有更多的時(shí)間去做自己想做的事）；
五、自信、自律、決心（自律真的可以改變生活）
六、整理、整頓、收拾一切
六、目標(biāo)、方向（清晰、明確、高度執(zhí)行力）
七、請優(yōu)秀的人吃飯并向他們學(xué)習(xí)
八、檢視（周、月、季度、半年、年）（寫總結(jié)時(shí)寫出你的遺憾是什么？你的收獲是什么）
九、寫日記
十、樂于與正能量人接觸。
十一、一直追求屬于自己的理想。
十二、重視知識的輸入與輸出。
這些是我目前整理出來的，當(dāng)然好習(xí)慣很多，養(yǎng)成適合自己就是最好的，在習(xí)慣養(yǎng)成期千萬不要貪多，否則那個(gè)時(shí)候你真的很容易放棄的，我記得很久以前我也很討厭看書，我也想養(yǎng)成高效閱讀的方法。后來我還買了一套資料回來學(xué)習(xí)高效閱讀，但我還是真的沒辦法好好看書，看幾頁就犯困了，經(jīng)常就是抱著書趴著就睡覺了，后來我逐漸認(rèn)識一些新朋友，他們超級愛看書，經(jīng)常周末call我去圖書館，剛開始在書店我總是犯困，后來特喜歡書店的環(huán)境和聽們聊書，我也跟著買了兩本書回來，每天就逼著自己去閱讀10頁書，看完就完成今天任務(wù)不看了，一直這樣持續(xù)了一段時(shí)間，覺得看10頁對于我來說不再是痛苦了，我就慢慢增加，二十頁、三十頁，直到現(xiàn)在我天天看書都可以，如果書的內(nèi)容是我喜歡的我會(huì)越看越興奮。
如果你真的喜歡看書還沒有養(yǎng)成足夠好的閱讀習(xí)慣我給你的建議就是：一、換換你的圈子，去認(rèn)識一些愛讀書的朋友；二、參加一些讀書會(huì)，經(jīng)常去參加他們線下的活動(dòng)，聽他們講書、聊書；三、放假?zèng)]事干就去圖書館或當(dāng)?shù)氐囊恍?，去了把手機(jī)關(guān)機(jī)或靜音，即使你不看你就跟那些看書的坐在一起發(fā)愣，千萬不要玩手機(jī)，看看自己能坐多久，坐久了你不看書你都覺得自己沒臉在那呆著了；四、給身邊朋友或朋友圈做一個(gè)承諾：我在多少天看完一本書并且交一篇讀書筆記，做不到給你五百塊紅包，這招可能有點(diǎn)狠，如果你是真心想養(yǎng)成一種習(xí)慣，我相信你會(huì)勇于在公眾作出承諾的，不過你得是一個(gè)信守諾言的人。
總結(jié)一下哪些可以促進(jìn)我們養(yǎng)成習(xí)慣：身邊圈子對你的影響，人以類聚，物以群分；環(huán)境的影響，人都是環(huán)境的產(chǎn)物，除非你有超級強(qiáng)的定力否則都會(huì)受環(huán)境的影響；你有沒有足夠的信心、決心去做，并且堅(jiān)持的去做；你相信你的習(xí)慣會(huì)對你生命造成改變嗎？如果你不相信知識改變命運(yùn)，你就做不到好好學(xué)習(xí)，因?yàn)槟憧倳?huì)懷疑我學(xué)習(xí)的知識真的有用嗎？前段時(shí)間我在學(xué)習(xí)一個(gè)課程，仁博老師跟我們說了一句：因?yàn)槟銢]用所以你沒用，也就是你所學(xué)的知識你沒有用起來所以知識就沒有作用。
對于這兩年我也是在一些習(xí)慣逐步的養(yǎng)成，我開始分析我的習(xí)慣會(huì)經(jīng)歷哪些波折，第一、就是當(dāng)自己知道了一個(gè)好習(xí)慣，覺得不錯(cuò)就會(huì)充滿熱情的去做；第二個(gè)階段就是你的那陣熱情沒有了或者說你沒有做好，我就會(huì)開始懷疑自己是不是自己做這塊的料，有時(shí)甚至想放棄，這是一個(gè)關(guān)鍵的階段，在這個(gè)周期我開始運(yùn)用了一種方法，叫做給自己種心錨，我就會(huì)不斷的反復(fù)問自己，我當(dāng)初出發(fā)的目的是什么？難道你不想達(dá)到你的目標(biāo)嗎？你想成為一名優(yōu)秀的人士你就真的這樣放棄了嗎？這時(shí)我會(huì)不斷的思考，一般這招是比較有效的；第三階段叫再度堅(jiān)持，如果你能熬過第二個(gè)階段你就到了這個(gè)習(xí)慣的再度堅(jiān)持周期；第四階段叫做真正養(yǎng)成，你能再度堅(jiān)持很久說明你就真的做到了并且基本養(yǎng)成了習(xí)慣。
很多時(shí)候做一個(gè)計(jì)劃我就會(huì)開始反思我這些事件能給我?guī)硎裁?，我為什么要做，我甚至質(zhì)問我自己這些真的是我想要的嗎？我質(zhì)問自己的目的就是：經(jīng)不起質(zhì)問的目標(biāo)都不是你的目標(biāo)，經(jīng)不起質(zhì)問的目標(biāo)也是堅(jiān)持下去的根本原因。
人這一輩子，不管你是想養(yǎng)成好習(xí)慣還是想成功都不可能一蹴而就，只有講究循序漸進(jìn)并且不斷堅(jiān)持終有一天你就成功了。
