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? ? 不知道點開文章的你是不是屬于我標題中所說的“共情者”，先來科普一下共情者是有這樣的一種心靈能力：他們可以敏感地察覺到周圍人的情緒變化，對周遭人事物的感知力非常強，甚至會換位思考到對方的角度為此感同身受。其實這是一種非常好的能力和天賦，共情者會不自覺地安撫別人的情緒，細心地照顧他人。如果你自己是共情者或者周圍有朋友是這樣的話，那么你可以繼續(xù)看我后續(xù)的文字了。

? ? ? 為什說共情能力高的人反而心更累？首先，由于他們溫暖而細膩的磁場，不自覺地會吸引到一些“能量吸血鬼”。其實在某些時間段，大多數(shù)都共情者都會遇到這種類型的朋友。如果你是一個共情者，你會發(fā)現(xiàn)他們大多數(shù)時間都在和你討論Ta自身的事情或者問題，像是周圍所有的事都是圍繞Ta轉(zhuǎn)的，經(jīng)常會講述自己遭遇了什么事，今天遇到了什么煩惱…這時候，你會感知Ta并安撫Ta，Ta很享受你給Ta帶來的這種補給的能量。但是當你反過來向Ta講述你自己的遭遇或者其他問題時，你會發(fā)現(xiàn)Ta壓根沒怎么放在心上，回復(fù)也可能是敷衍著的。這其實是能量上的一種不對等，Ta吸蝕著你溫暖的能量，卻不停地在消耗你的能量值。因為大多數(shù)的共情者都是傾聽的好對象，而“能量吸血鬼”也正是看中了這一點。所以，他們可能很少會給你情感上的支持。

? 當然，如果說對方在向你輸出的時候，你試圖去討論自己的問題引起共鳴，Ta會覺得你搶走了自己的主場，甚至有一種被侵略性?！拔艺f著你聽了就好嘛，竟然還試圖搶走我的關(guān)注度！”他們心里貌似是這樣想的。在他們心里，這就好比一個芭蕾舞演員在舞臺上跳舞，燈光突然打到了其他的芭蕾舞演員身上一樣暴躁。所以在這種情況下，Ta會選擇重新奪回自己的戰(zhàn)場甚至不惜惡語中傷你。比如故意說一些貶低你甚至傷人的話，讓你不再想在這段對話中表達自己。

? ? ? 回歸到我自己，其實我自身就是一個共情者。我在某個場合中會不自覺地照顧他人，感知他人的情緒變化，不由自主地想要去幫助對方。我交朋友還是蠻謹慎的，因為我知道我的能量沒有很多，沒有很多精力去緊密每個朋友的關(guān)系。但最近我因為某個朋友的問題而情緒爆發(fā)了，當然這個事情我也沒有和對方說。起初我不知道我是怎么了，這段時間和其他朋友都是正常交流的，但每當這位朋友一發(fā)消息，我會有一種心肌梗塞的問題出現(xiàn)，但還是會正常地去回復(fù)她，只是盡可能地少回復(fù)一些內(nèi)容，因為感覺每次和她聊完天的情緒都會很down。回憶起和她聊天的種種細節(jié)，每當我言語中透露著我待會要健身甚至是處理我自己的事情時，她還是在說于自己的事情，有時仿佛覺得我的情緒、我的反應(yīng)在她那里根本沒放在心上。但你說她是壞朋友嗎？也不是，我們也會互幫互助。只是她在不知不覺中成為了“能量吸血鬼”，她自己沒發(fā)覺，也不會知道。所以，當我花了一陣時間自行消化好，大哭了一場后，整理了自己的想法，想著慢慢地遠離這位朋友。

? ? ? 最后，也希望看到這篇文章，有身同感受的你可以引起你們的共鳴。遠離你身邊的“能量吸血鬼”，不要被他們所影響，繼續(xù)做自己人生路上最溫暖最可愛的小太陽吧~