【心靈擺渡人日課必修】
2017.12.12
【清晨三問】
a.今天準(zhǔn)備以什么心情度過一天?
喜悅
b.今天最重要的一件事?
定1月目標(biāo)和執(zhí)行計(jì)劃
c.今天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪些東西?
新產(chǎn)品閃光點(diǎn)
【靜夜三思】
a.今天情緒有哪些覺察,是否需要調(diào)整?
整體情緒平穩(wěn)
b.今天是否完成目標(biāo)?哪些需要改進(jìn)?
完成,已將自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)可視化,打印出來貼在白板上。
c.今天收到的啟示與感悟?
讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的唯一可行的方式就是行動(dòng),有效的行動(dòng)。分階段去評(píng)估自己的進(jìn)度和改善計(jì)劃。