找到真實(shí)的自己真好

尋覓7號的成長之旅

? ? ? ? 因?yàn)榕龅揭恍┦?,對自己有了迷茫,有了不滿意。于是各種找人聊天,參加課程。希望改變自己。

? ? ? ?為什么我花了那么多錢減肥,可是一直不成功。

? ? ? ? 為什么我明明很想學(xué)習(xí),人家說花錢會心痛,可是花了錢的課我還是沒能貫徹到底。


? ? ? ?真的相信吸引力法則,冥冥中的牽引,參加了天賦組有魔法的群體,在這里和組長的兩次溝通,都給了我正能量的注入。

? ? ?本來天性中的我又要讓我放棄這次作業(yè),美美的睡覺,(內(nèi)心魔鬼的聲音:不做也沒有關(guān)系,你確實(shí)努力了,學(xué)了很多,沒有想出來也沒辦法,不是故意的羅),但是,我看了群里【開心憂郁癥】這篇分享,察覺又是內(nèi)心作怪,吃了點(diǎn)東西,繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)觀察,要求自己一定要在今晚完成作業(yè)。被自己感動了


? ? ? 在約聊前,我認(rèn)真復(fù)習(xí)了之前的聽課錄音,對照了人版的事跡,完全凌亂了!覺得自己是2號 ?3號 ?4號 7號 ?甚至是9號,和組長聊天的時(shí)候我太著急,一直說說說,根本沒停下來聽組長的,其實(shí)沒聊之前我認(rèn)為自己是心區(qū)的可能性最大,因?yàn)楸容^情緒化,有時(shí)控制不好時(shí)講話也比較沖動,感覺自己做事也不理智,不舒服了有時(shí)也會不顧后果,放棄再說。和組長聊完后,我覺得太有說服力了,雖然組長沒說我是什么型號,但我直覺自己應(yīng)該是7號。但我想給自己定義為有責(zé)任 ,不是完全貪圖享樂的7號

分析如下


1 ?我的關(guān)注點(diǎn)基本是未來。會想我以后一定要怎樣做,或者想我只要怎么做,就可以變得怎樣怎樣。會不斷的做計(jì)劃,想象,而且會想得很美好,有詳細(xì)的規(guī)劃,會在腦中呈現(xiàn)畫面。但碰到阻攔或困難就容易放棄。

? ? ? ? 我很少會去關(guān)注過去怎么樣。

2 ? ?我認(rèn)為我是心區(qū)是因?yàn)闀榫w化處理問題。其實(shí)大多都是放棄行為,放棄是為了自己舒服,給自己一個(gè)不用堅(jiān)持的理由。

3.我內(nèi)心恐懼焦慮害怕的是現(xiàn)在不努力,會影響到未來的生活,沒有好的積累老了怎么辦?家里人需要怎么辦?而不是怕人家會怎么看我。

4. 在個(gè)人形象上有時(shí)是不修邊幅,舒服就好,不在意別人的看法。有時(shí)又會精致打扮,讓別人一愣。主要看自己心情。自己認(rèn)為好看就行,不怎么在意別人的評價(jià)。

5.有很多好的創(chuàng)意和想法,做事流程比較仔細(xì),想得周全,注重參與者的體驗(yàn),因此負(fù)責(zé)的項(xiàng)目會得到認(rèn)同。但是不能重復(fù)做一件事,會覺得煩。希望挑戰(zhàn)新事物。


? 最后我想激勵(lì)自己,也和群里7號共勉

? ? ? ?放緩腳步,深入體驗(yàn)生活中的人和事,而不止是蜻蜓點(diǎn)水,更走心的去生活。感恩生命中的各種遇見。

? ?有清晰和專一的焦點(diǎn),把創(chuàng)意持續(xù)在一點(diǎn),加深自省自察。

? ? ?謝謝組長,你教的自我覺察和做事的方法,我去落實(shí)實(shí)踐后希望還能有機(jī)會和群里同行的朋友們分享!

? ? ? 啰啰嗦嗦一大堆,不知有沒有說到重點(diǎn),重點(diǎn)是去做,而不是逃避。


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