1.曼陀羅練習(xí)3.14? 3.15各五分鐘還是中間黃色,周邊深藍(lán)色2.舒爾特練習(xí) 3.三千字速讀練習(xí) 兩篇三分鐘,復(fù)述60%4.三本書九宮格 日拱一卒,滴水穿石。