時(shí)間危機(jī)其實(shí)也是感情危機(jī)，整日狂熱的忙忙碌碌的干著這個(gè)，做著那個(gè)，要比深深的愛著自己也愛著他人，了解自己，了解他人容易得多。忙是自找的，全是自己意的。因?yàn)槟阌X得忙碌生活才有意義，忙碌的生活才有安全感。其實(shí)，真正我們不必去投入生活，審視生活，因?yàn)槲覀兠χ鲆患忠患氖拢词惯@樣又怎么樣呢其實(shí)這就是時(shí)間上的危機(jī)。

已經(jīng)習(xí)慣了身體和大腦每天受著刺激，一旦有了一點(diǎn)點(diǎn)空閑，我們就感到極大的不舒服，就感到像很久沒吃飯一樣的難受，又像飛速的時(shí)間跑來跑去這時(shí)候沒有了興奮感其實(shí)這一切都是因?yàn)槊α?xí)慣了時(shí)光飛速的流逝，總是忙個(gè)不停，花費(fèi)時(shí)間，沒有時(shí)間去體察別人，真正關(guān)心別人匆匆忙忙一天又一天，忙忙碌碌一件又一件的事情做完之后，才發(fā)現(xiàn)，生活好像并沒有那么令人回味，那么有意義。此時(shí)此刻的這種感受無比的空虛。

快節(jié)奏的生活不僅剝奪了交際的時(shí)間，而且還讓人家急躁，愛生氣，沒有時(shí)間傾聽自己內(nèi)心的聲音，不停的忙著業(yè)務(wù)，不停的做著家務(wù)，不停的吃飯睡覺。我都日程安排的超負(fù)荷，覺得自己變得越來越自私。因?yàn)檎麄€(gè)一天千方百計(jì)的都是為了改完工作，做完這個(gè)，做完那個(gè)，到了晚上上床的時(shí)候就想好好的休息，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的生活是那么的那么的孤單和孤立。就在這個(gè)時(shí)候，他想對(duì)自己說，你要照顧好，照顧好自己。永遠(yuǎn)想象不到自己對(duì)自己沒有松弛有度，也不是那樣的仁慈。

漸漸的夜深人靜，我們才發(fā)現(xiàn)原來經(jīng)過白天的死里逃生和磨難，才真正的開始面對(duì)自己，才發(fā)現(xiàn)原來自己是這樣的孤寂，才發(fā)現(xiàn)自己是累了。

其實(shí)，我們整天忙忙碌碌的原因有很多，但是忙碌顯示我們身體的價(jià)值的重要性。但是思想沒有停下來也許應(yīng)該清楚的考慮考慮有些事情要不要去做自己生活中的目標(biāo)和重要性又是什么想想自己到底想擁有什么，要什么靜靜的坐在餐桌前，沒有一絲困意打開冰箱，沒有一點(diǎn)想吃的東西。

突然整整天天的忙忙碌碌，還有原來我是那樣的害怕停下來，害怕學(xué)工，害怕發(fā)現(xiàn)自己是誰(shuí)，發(fā)現(xiàn)自己不敢思考，發(fā)現(xiàn)自己把生活復(fù)雜化，才體現(xiàn)出自己的心情那讓自己簡(jiǎn)單下來，輕松起來，輕輕松松去體驗(yàn)生活，感受生活，感受生活中發(fā)生的一切，接受生活中的一切，讓自己舒服起來，讓自己安靜下來，安靜下來，用心思考，就會(huì)感覺到痛苦和不滿足，原來我們的不幸福原來是這樣的行程。我在觀察著自己，我對(duì)自己要求太高，做事要做好，要做成功。由于習(xí)慣了做事，所以非常害怕停下來。我得不停的運(yùn)轉(zhuǎn)，不停的運(yùn)轉(zhuǎn)我們想要的，我們應(yīng)該做的一切事情，讓我們感到焦慮不安，很難舒服的放松下來。內(nèi)心的焦慮和內(nèi)心不安。

獨(dú)處就是無事可做，原來我是這么害怕獨(dú)處。