晨記:冥想:Day 1

最近想著我也要做自媒體吧,然后又想著積極向上的管理自己的一天,想了幾天之后,得到了一個(gè)方案,那就是早起,然后把自己一天想做的事情都安排好,這樣后續(xù)的一天我就擁有很多的時(shí)間,我成了時(shí)間自由者!

早起之后的安排如下:

冥想,敷面膜,學(xué)英語(yǔ),晨記,零食運(yùn)動(dòng)(短暫的做力量訓(xùn)練),做早餐,送孩子上學(xué),戶20分鐘的戶外運(yùn)動(dòng),40分鐘的跟練,加上家務(wù)。

以上的內(nèi)容做完之后,早起5點(diǎn),之后我預(yù)計(jì)結(jié)束的時(shí)間是在上午10點(diǎn),相當(dāng)于5個(gè)小時(shí)完成了一天我想做的事情。這樣想來(lái),我還是賺到了,有一種,再給我的24小時(shí)中,我賺了自己的時(shí)間的感覺,這種感覺不錯(cuò)!

今天是冥想的第一天,我努力回想下,冥想的時(shí)候,想的那些事情,剛開始冥想的時(shí)候,想的都是,我今天第一天早起,覺得自己很棒,想表?yè)P(yáng)我自己,接著我想到的是,為了冥想結(jié)束后想著晨記而努力想了想我此刻冥想的時(shí)候應(yīng)該像什么事情!

此刻,想記錄冥想的時(shí)候的想法,卻一個(gè)都想不起來(lái)了,下次一定要冥想結(jié)束后馬上去記錄!

那么就當(dāng)作日記,記錄下來(lái)吧!

最近與先生整合了我們家庭的經(jīng)濟(jì)情況,非常糟糕,我們決定賣房子,上個(gè)月掛出去的房子,上周就已經(jīng)賣掉了,其實(shí)因?yàn)橘J款比較多,賣了房子之后,也依然無(wú)法完全解決問題,但是,因?yàn)閴毫μ螅逊孔淤u掉了,加上目前的房?jī)r(jià)并沒有特別的好,又怕房子砸在手里,所以賣掉房子的事情看起來(lái)是很明智的絕對(duì)!

房子需要付尾款才能解壓,我們連尾款都解決不了,所以又跟好閨蜜開口問了一些,閨蜜聽完,馬上轉(zhuǎn)了我需要的金額。我在感謝閨蜜能馬上解決我的需求的同時(shí),也在反思自己,為什么工作了十幾年,依然如此,我多么希望在我親朋好友有難的時(shí)候,我可以很輕松的為他們解決問題,當(dāng)然并不是為了他們,而是這種不會(huì)為經(jīng)濟(jì)擔(dān)憂的狀態(tài)!早上的時(shí)候,給自己定了一個(gè)目標(biāo),成為不用為經(jīng)濟(jì)擔(dān)憂的自己!往死里掙錢!

有些事情本來(lái)很遙遠(yuǎn),你爭(zhēng)取,他就會(huì)離你越來(lái)越近!

加油!向上力,覺醒力!

2024.11.18 第一天早起,執(zhí)行向上力!

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