【春暖花開】20170717 周一踐行day123

[外出] 3.5h

超市（10-11.30）和公園（18.15-20.30）,現(xiàn)在洋洋每晚公園奔跑和廣場舞跳得很歡。

[手指謠] 最愛,小勺子

[古詩] 敕勒川，涼州詞，江雪，梅花 音頻

[精讀] 語言啟蒙 詞匯擴(kuò)展 （午睡前）

[閱讀] 媽媽的奶，睡前吃奶就指讀這個(gè)，效果不錯(cuò)。

[磨耳朵]鵝媽媽4-7 磨寶寶5-9

[小結(jié)]

1 最近幾天洋洋午睡問題基本解決，十幾分鐘能自主入睡。

2 時(shí)間基本步入自己預(yù)算，

8:00起床，嬉戲音頻起床@8:30

早餐 8:30-9:30，然后洗漱

外出 10:00-11:30

午飯12:00-13:00

午睡一般13:15洗澡上床，繪本十幾分鐘，入睡近14:00。14:00-16:00+,午睡。

晚飯5:15-6:00

飯后外出 18:15-20:30

喝奶洗漱 20:30-21:15

夜聊親親自主入睡21:30

[目前問題]

1 洋洋自主進(jìn)食需要加強(qiáng)，比較喜歡軟的食物，需要加強(qiáng)咀嚼

2 每天踐行時(shí)間仿佛必我上班時(shí)還少，不規(guī)律，繼續(xù)觀察一段時(shí)間

3 準(zhǔn)備兒歌路上玩時(shí)背，閱讀書籍等兩周搬家完畢整合