常言道，一年之季在于春，一日之季在于晨。在這個(gè)美好的早晨，6點(diǎn)30分我起床了，開始今日的金剛實(shí)踐計(jì)劃。找到黃金屋的冥想音頻，開始了新一天的冥想，金色的光芒照在山頂上的小屋，我就地而坐，偉大的上師釋迦摩尼佛坐在我的對(duì)面，在冥想的最后，一顆璀璨的鉆石，通過我的頂輪，眉心輪，吼輪，進(jìn)入了我的心輪，一滴眼淚從眼角滑落，一剎那我是智慧，我是慈悲，我是愛的化身，這就是冥想的魅力。感恩黃金屋冥想！感恩姚老師甜美的聲音陪我度過冥想的美妙時(shí)光！