早晨公園里，到處可見打太極拳的，但是真正懂得太極拳的很少，大多都是練套路，一招一式，有板有眼。說實話，套路這些東西都是死的，就算打再多遍，也不會有功夫上身，勉強也就是強身健體。我有幸跟榮華豐老師學習八卦掌，形意拳，太極拳，通背拳。榮師，1956年生，遼寧本溪人。宮氏八卦掌第三代傳人，吳氏太極拳第四代傳人，布氏形意拳第三代傳人。現(xiàn)居廣州。得老師教導(dǎo)得窺武學之秘。家門武學講究大松大柔，四兩撥千斤，與現(xiàn)下健身房器械練習增加肌肉力量，與太極拳套路練習完全不一樣。
榮師說：形意、八卦、太極三大內(nèi)家拳，各自都有自己的行功法則，都是道家思想，屬水文化，是以靜制動的思想，是身慢神意快的內(nèi)心修煉，是培養(yǎng)神到意到氣到的功夫，是培養(yǎng)自己的心非常有浸透勁，身是非常之松的思想原則，是以氣化應(yīng)敵，講究身體如行云流水，是如兵法所云之“避高趨下，隨遇成形”的隨人所動的戰(zhàn)法，從而達到舍己從人的制敵目的。
以前不明白老師這些話的真實含義，這一年來，跟在老師身邊，能夠時常觀摩師傅演練功法。從中慢慢體會到“松”字，體悟到“勁”，而非“力”。越練越感到家門武學的博大精深。
今晚從師傅那里回來，在樓下看到一個年輕人在打太極拳，每打一拳好像使出很大力氣一樣，每個動作都是出了大力氣，自我感覺很好，殊不知練得都是挨打拳，強身更談不上，這樣努著力，不憋壞身子才怪呢！但是又不好直說。只是感嘆當今真正懂內(nèi)家拳的少之又少，誤人子弟的倒是很多。同時，也感恩自己能遇到一位明。今天剛好是感恩節(jié)，感恩遇到老師。