今天是復(fù)盤日記第四天，一個(gè)神奇的堅(jiān)持。

今天做了什么？

1聽萌姐直播十幾分鐘

2.聽完西西老師的直播

3閱讀《斜杠青年》0.5小時(shí)，閱讀《蘇東坡傳》10分鐘

4聽完了《不吼不叫》尾巴

5.上午陪豌豆上早教，下午陪豌豆玩一個(gè)小時(shí)，晚上心不在焉哄睡很久（因?yàn)闆]有體力了）

今天有哪些收獲？

今天剛好聽到萌姐說：人的一生就是在自我否定與自我肯定的交替中度過。一名好老師，就是要不停的給學(xué)生自我否定以及自我肯定的環(huán)境，讓他們?cè)隍湴磷詽M時(shí)，警醒；在自我否定的時(shí)候，收獲自信，砥礪前行。又聽到西西老師說曾經(jīng)也是在自信和不自信之間不斷往復(fù)，直到后來找到真正的自信。我發(fā)現(xiàn)我是那種在內(nèi)心深處每天自我否定無數(shù)次，然后偶爾才給自己一點(diǎn)肯定。可能真的就是從小被苛刻要求慣了，自己對(duì)自己也如此地苛刻。真的應(yīng)該給自己更多的鼓勵(lì)和肯定，反正我是聽見內(nèi)心有一個(gè)聲音，不斷地對(duì)自己做著評(píng)判，不斷地對(duì)自己說：你不夠好，你不夠好。所以，想給自己一個(gè)擁抱，告訴自己：你已經(jīng)做到了當(dāng)前條件下能力范圍內(nèi)的最好，從過去到現(xiàn)在，你的每一步都值得肯定，不管是勇往直前來著，還是繞了很多的彎路，每一個(gè)階段的你都是可愛的，18歲的倔強(qiáng)，20歲的任性，包括現(xiàn)在的糾結(jié)，都是可愛的，年輕就是用來犯錯(cuò)和受傷的，感恩自己學(xué)會(huì)了“感恩”。接納每一個(gè)不自信的自己，就是埋下了自信的種子，當(dāng)不自信的時(shí)候，一定要向內(nèi)尋找自己內(nèi)心的力量，而不是向外尋求他人的肯定。問一問自己“你真的不夠好嗎？你值得被愛嗎？你愛自己嗎？”我們常常忙著以這個(gè)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)去衡量評(píng)判自己，我們常常忙著去和他人比較而忽略了自己獨(dú)特的成長道路，忽略了自己努力和進(jìn)步。做自己最好的朋友和老師，和每一個(gè)當(dāng)下的外部環(huán)境合一，和每一個(gè)當(dāng)下的自己握手言和，就像此刻，不為熬夜和碌碌無為而懊惱，就像今天白天做到的，出現(xiàn)各種狀況而竟然一絲急躁都沒有，還沒有想明白是如何做到的，因?yàn)樘崆傲怂氖昼姵鲩T去上早教，所以出現(xiàn)了車又沒電了，找了很遠(yuǎn)沒地方停等狀況，也不急躁，以前出現(xiàn)意外狀況第一反應(yīng)就是著急和生氣啊，這次是超耐心地叫來人給打火，超耐心地走了很遠(yuǎn)并等待車位，不知道是因?yàn)闀r(shí)間不趕，還是因?yàn)樽约盒膽B(tài)變好了，知道著急也沒用，如果只顧著著急，就沒有腦子去做當(dāng)下最正確的判斷了。

《斜杠青年》中關(guān)于張三李四織布捕魚通過交換的方式每人多出一個(gè)小時(shí)閑暇時(shí)間的故事給我印象深刻，關(guān)于富翁與漁夫故事的分析真的好贊，很深刻，富翁雖然努力那么久做了很多事，然后和漁夫一樣在海邊曬太陽釣魚，但是這只是他很多天中的一天，他可以選擇明天還釣魚或者飛去別的地方玩，而漁夫一輩子都是釣魚。富翁創(chuàng)造財(cái)富的過程，他體驗(yàn)過了，他獲得的是完整的人生體驗(yàn)，是一個(gè)完整的創(chuàng)造的人。并且富翁為這個(gè)社會(huì)創(chuàng)造了價(jià)值，還解決了很多就業(yè)。這三條真的都很重要！佩服作者嚴(yán)密而發(fā)散的思維模式，學(xué)習(xí)之！并且告訴自己，也要做一個(gè)充分活著的人

西西老師在直播里說，一定不要忽視自己內(nèi)心已經(jīng)呼喊了很久的小聲音！可以學(xué)習(xí)西西老師基于問題去探索的方式。

帶娃心得：

1是小豌豆變暖萌啊，表現(xiàn)在，不僅僅是親我，還要用胖胖笨笨的小手撥啦開我的頭發(fā)去親我，這個(gè)小細(xì)節(jié)超可愛。

2是覺察到自己還是缺乏耐心，她要拿一些危險(xiǎn)物品，如指甲刀香水等，貴重物品，如相機(jī)，我就會(huì)很蠻橫地奪走。不過這些確實(shí)需要一點(diǎn)堅(jiān)定。唉，我也不想惹人家不高興啊。

3真的帶一天娃不容易，我和婆婆兩個(gè)人在家?guī)叶加X得很累很累。磊哥每天一個(gè)人在家?guī)敲淳茫恢浪窃趺醋龅降?，真的要親身經(jīng)歷過才能真的理解他，我覺得他偶爾發(fā)個(gè)脾氣真的都太少了，最近幾乎不發(fā)脾氣，我覺得這樣高強(qiáng)度的工作，天天發(fā)脾氣也是正常的，并且不只是累，是被小家伙粘著，沒有任何自己的時(shí)間。從內(nèi)心感恩！他不在的日子，我真的忙到?jīng)]有時(shí)間練字，看書，學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)這一路走來，如果沒有他的支持，我根本不可能學(xué)什么書法，考那么多試，看那么多書，沒有他的付出和奉獻(xiàn)，就沒有我的今天，以后我要更多地承擔(dān)家庭責(zé)任，讓他也有時(shí)間去成長，讓他也經(jīng)常出去放松，讓他更自信！

4.小豌豆技能大進(jìn)步，能把積木摞起來了，能把圓柱體對(duì)號(hào)入座了。

5.鼓勵(lì)孩子的重要性，小豌豆屬于做什么做不好就生氣，比如今天把衣架掛在木馬上面，做不到就生氣摔東西，我也不知道哪兒來的靈光，我特別耐心地鼓勵(lì)她：沒關(guān)系，我們?cè)賴L試一下！并且告訴她怎么掛，表情目光也是鼓勵(lì)的，她就終于有點(diǎn)兒耐心了，重新把衣架撿起來去嘗試，成功了之后和她一起鼓掌慶祝，和她一起高興。我覺得這一點(diǎn)今天做得不錯(cuò)，這個(gè)方法以后要多用，而不是一看到她生氣，就評(píng)判她：這孩子脾氣不好（她奶奶常常這樣）。我相信在我的影響下，她奶奶也能學(xué)會(huì)鼓勵(lì)她。作為父母真的看到孩子在自己的鼓勵(lì)下一點(diǎn)一點(diǎn)去挑戰(zhàn)自己，取得成功，是一件無比快樂的事！

今天沒有寫字也沒有學(xué)習(xí)也沒有早睡，不過沒關(guān)系，特殊情況嘛，我不是那種不懂得變通的人，哈哈哈，給自己找借口。