筆記：

循序漸進(jìn)：順其自然一步一步走。衡量標(biāo)準(zhǔn)自然輕松感覺好。

越級跳頻：下一步該走的一步不走，直接三步并做兩步往前跳，帶來的傷害是很大的。衡量標(biāo)準(zhǔn)：費(fèi)事用力感覺累。條件，時機(jī)不到位，要做很多，很用力，都得不到好結(jié)果，感覺很累。

作業(yè)：你過去三次的越級跳頻，當(dāng)時為什么越級跳頻，之后的后果是什么？

答：1.開美容院的時候店里生意淡，看別人店里做的好的項目立馬加盟過來，后果是加了一堆的項目錢花了生意還是依然很淡。

2.看別人微商做的特別好加入了，剛開始一兩批貨賣的好就迫不及待升級，后果是囤了好多貨賣不出去，最后送人的送人，過期的過期。

3.在親子關(guān)系方面，看到姑娘學(xué)習(xí)沒有動力急著講勵志故事給她，后果是親子關(guān)系越來越差。

分析當(dāng)下：

當(dāng)下需要學(xué)吸引力法則和中醫(yī)理療內(nèi)容非常多，會有急亂忙的狀況出現(xiàn)，每本書都想看，每項技術(shù)都想學(xué)，每個課程都想聽，結(jié)果是浪費(fèi)了什么都沒學(xué)好。在這樣情況下自己要學(xué)會斟酌，看當(dāng)下最需要學(xué)的是哪本書哪項技術(shù)，最需要聽的是哪個課程。定下來之后循序漸進(jìn)地去學(xué)習(xí)。

當(dāng)下需要學(xué)習(xí)的中醫(yī)內(nèi)容：

1.臟腑辯證，經(jīng)絡(luò)辯證

2.耳穴課程

當(dāng)下需要學(xué)習(xí)的吸引力內(nèi)容

1.愛自己

2.讀拉丁

3.投射感賞

4.聽學(xué)長答疑

5.聽課程

沉下心來只做這些不急于扭轉(zhuǎn)實(shí)相（老師說的提壺揭蓋，慢慢熬煮一鍋湯），我相信未來我會越來越好。