你現(xiàn)在的樣子里，藏著曾經(jīng)走過的路，愛過的人。

每個人的過去，成就了每個人的現(xiàn)在。如果你愿意不帶偏見的回頭看，就會發(fā)現(xiàn)我們一切所執(zhí)著的部分，都將變得可以理解。

你說你偏執(zhí)？拖延？強迫？過分敏感？習(xí)得性無助？可是當(dāng)你愿意去追根溯源，就會看到一切都是有原因的，并且你會發(fā)現(xiàn)自己并不是沒有做出過努力，甚至恰恰相反，你幾乎已經(jīng)用盡了自己所有能夠想到的各種方式，企圖來擺脫這些創(chuàng)傷與陰影。

壓抑，是期待著可以遺忘。隔離，是為了可以更加堅強。否定，是希望自己一直都是更好的樣子。合理化，是給自己一個辯解的機會。所有的心理防御都是為了可以讓我們更好的活下來——最好不要痛苦，如果實在避無可避，那至少少一些痛苦，哪怕只是看上去。

你看，我們費盡心思的努力了這么久，才走到了今天。所以我的意思從來都不是讓你丟掉過去，反而是希望你可以真正的看到它?；蛟S你說，我一直都知道啊，原生家庭的影響，成長經(jīng)歷中的創(chuàng)傷體驗，這些我都了解過了?？晌蚁雴柕氖牵?dāng)你了解這些的時候，你站在了哪里？

認(rèn)識的一個朋友C，性格熱情且好客，初次見面我們就一起坐在客廳聊起了人生，她毫無保留的向我袒露心扉，笑著和我說幾年前她的母親因為抑郁癥而自殺過世，她只身一人來到北京打拼，雖然生活艱難但她堅信一切都會好起來的。我被她的積極樂觀所打動，覺得能夠認(rèn)識這樣對生活充滿熱情的姑娘簡直是太棒了。

直到后來，我發(fā)現(xiàn)這似乎是她在和別人初次見面自我介紹時的標(biāo)準(zhǔn)臺詞：你好，我叫XX，很高興認(rèn)識你，我的母親在幾年前由于抑郁癥自殺了。

我會有一些不解，因為似乎她將母親的這段經(jīng)歷作為了自己非常重要的一部分，以至于需要和每一個初次相識的人都強調(diào)這一點。而當(dāng)我們聊到這個話題時，她的表情卻一臉疑惑：我并不覺得這有什么，我只是在陳述我的遭遇而已，難道我不能和剛認(rèn)識的人說這件事嗎？況且我也并不覺得難過啊，都已經(jīng)過去了。

于是我也就不再說些什么，只是依舊有些困惑，畢竟，誰會和剛認(rèn)識的每一個人都去說一件已經(jīng)完全屬于過去的事情呢。而她另外一句經(jīng)常說的話則是：我經(jīng)歷了這么多，以后一定會越來越好的。這句話出現(xiàn)的頻率之高，讓我逐漸忍不住覺得她或許并不是真的想向我表達(dá)什么，更多的似乎是在告訴自己。

而當(dāng)我意識到這點時，除了對于這個姑娘遭遇的同情和心疼之外，大概還多了一些不知該如何表達(dá)的難過。母親抑郁癥自殺，對于她來說是一個多么巨大的創(chuàng)傷，悲傷、難過是多么正常的事情。然而她一邊拒絕了那份悲傷，一邊卻又畫地為牢的站在里面，微笑著告訴自己未來一定會更好。

可是親愛的姑娘，如果你無法暫時放下對于過去那份悲傷的執(zhí)著，經(jīng)過當(dāng)下現(xiàn)實中的自己，又要如何才能到達(dá)你所憧憬的美好未來？

當(dāng)我們站在過去時，是無法真正看到過去的，能夠看到的只有屬于自己的愛恨情仇。只有當(dāng)我們從過去走到現(xiàn)在，從自己的世界回歸到現(xiàn)實世界，回轉(zhuǎn)過身，才會看到過去真正發(fā)生了什么。而只有看到，才可能放下，然后走向美好的未來。

所以，如果親愛的你也憧憬著新的一年，渴望著一個全新的未來，請你暫時低下頭看看自己，感受著腳下土地的堅實，它在默默的告訴你——過去已經(jīng)過去，未來還未到來，而你的現(xiàn)在，就在這里。