好的決心必須以行動來貫徹，沒有行動好的決心沒有任何意義
最近對于晨練不是很上心，出現(xiàn)了懶惰的情況，連著兩三天都沒去晨走了，前段時間5點就起床，最近幾天5點雖然眼睛是睜開的，但不想起。眼睛又瞇一下就到6:30，可能是由于天氣冷的緣故，也可能是我沒有伙伴的緣故，也有可能是消耗體能，也可能是前天的大雪影響沒有去鍛煉，有一天不去就以后不想去了，想著不去晨練了，睡在床上多舒服呀 ，想著想著，想到了阿姨們跳繩的場景，那天阿姨邀我一起跳，而我跳了幾下就跳不動了，阿姨們60多歲的人了，一次跳五六十下，都趕上年輕人了，跳得那么有勁，又有激情 ，又有活力。再想想老爺子們，也是精神抖擻，每天不斷的晨走，好有精神，正因為他們的堅持鍛煉，他們身體才這么健康，硬朗，特別有活力。
讓我忽然有了一個想法，那么我不想晨走的時候在家跳繩也是可以的，鍛煉的目的就是為了增強(qiáng)自己的體質(zhì)，使身材保持原樣不變形。健康又美麗，所以可以選擇變換找到適合自己的鍛煉方法是最好的。也許你會說我在為我的懶惰在找借口。沒錯，懶惰的行為出現(xiàn)了，我們就要做相應(yīng)的調(diào)整。不管怎么做，只要你的初衷沒有改變，是可以堅持下去的。好的決心必須以行動來慣徹，決定了就來行動，跳繩運(yùn)動開啟。
在外面鍛煉也有很多的好處的，可以欣賞路邊的風(fēng)景，見到不同的人，每天打招呼都是一種能量，而且空氣新鮮 ，還可以鍛煉自己的抗寒體質(zhì)，我還是喜歡在外面鍛煉。呵呵那就讓我放縱幾天，甩掉懶惰行為，再來重新開始，給大家看一下我拍的路邊風(fēng)景。
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只要你有一件合理的事去做，你的生活，就會顯得特別美好，每天突破自己的記錄就是一位成功者。
