（第三十五篇日記) 陳正衛(wèi):做事情不要急，靜下心來(lái)，避免忙中出錯(cuò)

今天是2022.4.24日 農(nóng)歷3月24? ? 星期日? 樂(lè)山? 天氣? ? 早上? 晴

早起第467天，每天堅(jiān)持自律，每天堅(jiān)持早起，每天堅(jiān)持最重要三件事，用好見(jiàn)感思行復(fù)盤模板。用好137心法。

我每天都寫(xiě)生活中發(fā)生的小故事，希望大家喜歡看。等7年后，女兒成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日記都是生活日記，流水賬，記錄每天的工作和與女兒的故事，我是一個(gè)平凡而簡(jiǎn)單的人，不需要過(guò)得轟轟烈烈，

只需要簡(jiǎn)單平淡快樂(lè)。我已加入日記星球，007,簡(jiǎn)書(shū)每天一篇日記，享受每天寫(xiě)日記的快樂(lè)。

踐行幸福公式：

幸福=健康+關(guān)系+財(cái)富

早上鍛煉? 拳臥撐 2組 每組15個(gè)?

? ? ? ? ? ? ? ? 健腹輪 2組 每組10個(gè)

? ? ? ? ? ? ? ? 跳? 繩 2組 每組2分鐘

今天所做的事，及做成功的事：

1、早起看書(shū)，打卡007五個(gè)圈子，GEC環(huán)保幣任務(wù)，寫(xiě)日記? 已完成

2、拳臥撐，健腹輪，跳繩? 完成

3、今天早上5.40起床，先做五個(gè)007的圈子打卡，環(huán)保幣的打卡，東山商城的打卡，日記發(fā)布到美篇，簡(jiǎn)書(shū)，朋友圈。這些是每天必做的事情，每天重復(fù)的事。

4、今天星期天，要上班，女兒也要上學(xué)，上下周星期五的課，迎接5.1大假的到來(lái)。早上我還是5.40起來(lái)，打卡幾個(gè)圈子，美篇，簡(jiǎn)書(shū)，朋友圈等，6.40叫女兒起床，順便去弄雞蛋麥片加入枸杞，花生等，水開(kāi)就可以了，放在旁邊涼一下，

然后到陽(yáng)臺(tái)鍛煉身體，兩組拳臥撐，每組15個(gè)，兩組健腹輪每組10個(gè)，兩組跳繩，每組2分鐘。女兒也起來(lái)了，我也做完了，馬上吃麥片，女兒去看倉(cāng)鼠。我吃完就馬上出發(fā)，路上經(jīng)過(guò)新村的煎餅店，女兒說(shuō)要兩斤椒鹽和香甜煎餅，我問(wèn)吃得完嗎？哦，是2兩，呵呵，結(jié)果老板稱了3兩的，女兒沒(méi)有吃完，還剩一點(diǎn)。

5、8.05分到校，女兒走進(jìn)校門，我也馬上到老宵頂，老地方去了，只要送女兒，我都要自覺(jué)去老宵頂，想起以前女兒剛到海棠小學(xué)上一年級(jí)的時(shí)候，看到老宵頂這么高，想到還要上班，都沒(méi)有上去看一下。

最近這兩年，越來(lái)越愛(ài)上老宵頂，自己也想通了很多東西，身體才是自己最重要的，這幾年，我發(fā)覺(jué)自己還沒(méi)有生過(guò)病，沒(méi)有吃過(guò)什么藥，對(duì)了，好像就是牙齒疼吃過(guò)。感冒，發(fā)燒這類這幾年幾乎絕跡了。

上山后，先跑起來(lái)，感覺(jué)越跑越輕松，山上又好幾個(gè)都是喜歡走路，快走，一邊走一邊拍手，這個(gè)不累，也是鍛煉的一種方式，自己找自己喜歡的來(lái)，我覺(jué)得還是跑，慢跑，注意呼吸，鍛煉的核心就是鍛煉呼吸，千年傳承的健身功法禪跑的核心也是注重呼吸，核心也是吸吸吸閉閉閉呼呼呼。這個(gè)功法有需要的，在文章末尾給我留言，留郵箱，我發(fā)給你。

跑完以后，我就開(kāi)始做健身運(yùn)動(dòng)，健身運(yùn)動(dòng)主要是馬步撐，下次我在講這個(gè)功法的具體方法，還要就是寶瓶氣功法。這些我到時(shí)候在好好整理一下。8.40到了，下山回公司。

6、今天的事情還比較多，到公司后馬上給商務(wù)電話，昨天的電腦和筆記本都到了，正在裝固態(tài)，客戶也在催，叫送貨過(guò)去，我馬上請(qǐng)公司張工準(zhǔn)備，先去客戶那里，我叫上公司的曹工一起，開(kāi)車裝貨送過(guò)去，結(jié)果到客戶樓下，坐電梯沒(méi)注意看，坐電梯一，只能到11樓，心急，又重新坐還是不對(duì)，只得又重新坐到一樓，改乘電梯二上21樓，這個(gè)事情呢，告訴我們不能心急，越急越亂，還是做事情慢慢來(lái)，靜下心來(lái)做。

把貨送到以后，和公司張工，曹工一起安裝調(diào)試，速度還是比較快的，畢竟我們做這個(gè)行業(yè)20多年，經(jīng)驗(yàn)技術(shù)都累積在這里。安裝，接線，軟件，調(diào)試，一氣呵成，規(guī)范。因?yàn)榧边€忘了拿筆記本包包，客戶急，好馬上安排，叫一個(gè)滴滴送過(guò)來(lái)。我們的效率是非常高的。

7、中午，順便再外面吃完飯，回公司，接到電信來(lái)電，需要配置防火墻，我把賬號(hào)密碼告訴電信工程師，麻煩他們配置一下。另外一個(gè)業(yè)務(wù)單位來(lái)電需要到一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)那里去處理電腦故障。

我也馬上準(zhǔn)備，領(lǐng)導(dǎo)的事情是最重要的，需要馬上處理，和業(yè)務(wù)單位的科長(zhǎng)會(huì)面后，直接去領(lǐng)導(dǎo)家，發(fā)現(xiàn)是電腦的開(kāi)關(guān)鍵有問(wèn)題，這個(gè)處理也很簡(jiǎn)單，可以換鍵，也可以調(diào)鍵，但是為了以后用起不出問(wèn)題，最后決定換機(jī)箱，換一個(gè)好牌子的機(jī)箱，直接顧不上休息，馬上都門市上拿了一個(gè)航嘉的小黑，經(jīng)典機(jī)箱，問(wèn)題少，美觀大方。直接把原機(jī)箱的主板，電源，硬盤，顯卡直接換過(guò)來(lái)，雖然很久沒(méi)有操作過(guò)了，但畢竟功夫還在，三下五除二，行云流水很快就安裝好了，測(cè)試一切正常。很滿意。開(kāi)關(guān)鍵也很靈敏，一切無(wú)問(wèn)題。時(shí)間也到5點(diǎn)過(guò)了，還了，也基本上下班了，收拾一下東西，回家。

樂(lè)山的商家以后需要長(zhǎng)城的全系列產(chǎn)品都可以找我們，單位也可以找我們做全系列方案，我們有公安，稅務(wù)，財(cái)政等全系列的國(guó)產(chǎn)解決方案，我們可以配合做方案。

我們公司現(xiàn)在主營(yíng)業(yè)務(wù)：監(jiān)控，音響系統(tǒng)，視頻會(huì)議系統(tǒng)，LED全彩，UPS不間斷電源，大型網(wǎng)絡(luò)，無(wú)線網(wǎng)絡(luò)等。電腦辦公設(shè)備銷售維修等。

感想，感悟，由感而發(fā)：

每天早上，早做規(guī)劃，記錄時(shí)間，做好工作計(jì)劃安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

明日計(jì)劃：

1、早起看書(shū)，打卡007五個(gè)圈子，GEC環(huán)保幣任務(wù)，看學(xué)力星球視頻學(xué)習(xí)打卡，寫(xiě)日記

2、馬步蹲，拳臥撐。

3、語(yǔ)音能量閱讀打卡，

4、繼續(xù)視頻學(xué)習(xí)打卡

見(jiàn)感思行”決策型模板

見(jiàn)：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下來(lái)準(zhǔn)備如何行動(dòng)？

“見(jiàn)感思行”決策型模板的核心，是對(duì)看到的內(nèi)容進(jìn)行深度思考，然后做出決策馬上行動(dòng)。以后的工作按照見(jiàn)感思行模板來(lái)踐行。

用好137心法。

1個(gè)目的，3個(gè)心法，定個(gè)7（期）限。