感恩日記387像實現(xiàn)了夢想一樣去生活

原創(chuàng) 幸福部落隨心 自在家庭健康官 2023-06-21 23:47 發(fā)表于山西

晨起冥想、睡前感恩，

幸福習慣成就幸福人生。

每日啟示：不管什么愿望，帶著已完成已實現(xiàn)的頻率去過每一天。

幸福部落·隨心

2023.6.21

想象自己愿望已實現(xiàn)的狀態(tài)，讓自己處在那種完成的頻率，非常有利于心想事成。因為一切都是能量一切都是頻率，與幸福豐盛的頻率一致，自然更容易顯化。

寫感恩日記，也是讓自己到達那種高能量的頻率，冥想也是，管理人生就是管理自己的能量和頻率。

睡前感恩三件事

1.帶小孩去看她姥姥了，哇哦，媽媽做的美食太有誘惑力了 ，吃撐好幾次。哈哈，感恩媽媽，有媽媽就代表幸福的味道。

2.感恩我們的工作，就是讓我們不斷去學習實踐健康幸福的生活，很幸運選擇這樣的人生事業(yè)。

3.感恩夜市攤主做的那么多豐盛的美食，幸虧我們懂整體自然療法，否則就我這樣的吃貨，早就胖成豬了。哈哈

4.感恩老師開的《塑形訓練營》讓更多人健康減肥，享受美食還能輕輕松松健康美麗。我愿意貢獻自己的一份力量，讓接觸我的人受益。這是今天很開心的一個決定。

5.感恩愛我們的人和我們愛著的人，我想生命的意義也許就是愛。

開心的事情

1.目標計劃打卡

2.全天精力充沛

3.冰灸身體

4.專業(yè)精進

……

反思

時間沒有用好，想到就要去做。

看到了一顆星星陪著月亮

帶著早餐在店里

我的酷媽，上午運動大笑，拍視頻，下午打撲克，學做營養(yǎng)餐，廚藝越來越好，每天生活非常充實，每次視頻，大部分時間都在笑，很幸運有這樣的媽媽。

冰灸身體，感動皮膚在呼吸，超爽

你愛自己，你的心情就會特好

早上深呼吸瑪玫哚