最近一段時(shí)間比較閑，感覺很空虛，這種沒有積累， 沒有收獲的感覺很不舒服。

前幾天某一個(gè)早上，很偶然的機(jī)會(huì)我點(diǎn)開了一個(gè)微信直播，朝夕晨讀，這個(gè)直播進(jìn)行一個(gè)百日改變計(jì)劃，提到了人生最值得的投資就是投資自己。

我深受觸動(dòng)，默默思考：最近不忙而又無比疲憊的狀態(tài)，哪里出了問題呢？那種無力的空虛感真的很消耗人啊。我很不喜歡這種狀態(tài)，我喜歡充實(shí)忙碌而又內(nèi)心充盈的自己，喜歡那個(gè)熱愛自己的自己。

朝夕晨讀的廖主任，建議我們下載一個(gè)滴答清單，用來做每日計(jì)劃，規(guī)劃自己的一天。今天我下載了。把希望完成的愿望清單列了下來。

每天想做的事情有；

1、? ? ? ? ? 早起

2、? ? ? ? ? 護(hù)膚

3、? ? ? ? ? 做卷腹100個(gè)

4、? ? ? ? ? 戶外活動(dòng)1小時(shí)

5、? ? ? ? ? 補(bǔ)鈣

6、? ? ? ? ? 做家務(wù)打掃衛(wèi)生，給自己一個(gè)干凈整潔的環(huán)境

7、? ? ? ? ? 聽書

8、? ? ? ? ? 寫生命日記

最近想完成的事情：梳理自己成長脈絡(luò)，用寫作作為療愈的工具，將自己從小到大，在意的點(diǎn)寫下來。與自己和在意的親人、朋友做一個(gè)和解。

完成勝過完美。我今天開始了。為自己點(diǎn)贊。