? ? ? 不帶負(fù)面情緒過一天，這是早晨出門前在心里默念多遍并寫在備忘錄文件夾頂端的一句話，寫下這句話只是希望自己能夠成為情緒的主人，能夠把控自己的情緒主線，開心的時(shí)候會心一笑，激動的時(shí)刻學(xué)會給情緒降溫，不開心的時(shí)候懂得自我安慰，難過的時(shí)候能夠做到不外染，不自傷。
? ? ? 之所以開始強(qiáng)行用文字自省，的確是發(fā)現(xiàn)自己在控制情緒問題上是個(gè)徹頭徹尾的弱者。剛參加工作那會，因?yàn)閷?shí)際與預(yù)想的落差，在很長一段時(shí)間難以適應(yīng)新的環(huán)境，由不適應(yīng)漸漸催生逃避，又由逃避滋生一波一波的怨懟，新的一天開始我以這樣的情緒開始工作，一天結(jié)束又在回家的途中反復(fù)咀嚼不愉快的情緒，情緒畢竟不像食物，咀嚼的時(shí)間跟好食用和易消化成正比，相反，情緒會在反復(fù)咀嚼中不斷升溫，不斷滋長，控制你的每一寸神經(jīng)，分配你的每一分表情，當(dāng)然，壞情緒讓你呈現(xiàn)的只有一副壞表情。那段日子，每天面對鏡子的那張沒了朝氣和柔潤的臉，看到的只是一層一層對現(xiàn)狀的不滿，排斥甚至是抗拒，盡管很討厭當(dāng)時(shí)的自己，但是依然選擇讓它無限蔓延。
? ? ? 這種肆無忌憚延伸的壞情緒最終在很長一段時(shí)間里主宰了我的生活，不輕易微笑，不茍言贊語，甚至?xí)灾魅ノ{老同事們吐出來的壞情緒，讓自己本就不安的心愈發(fā)焦躁；辭職，這兩個(gè)字無數(shù)次出現(xiàn)在自己的腦海中，那時(shí)的自己單純認(rèn)為，那個(gè)滿腔怨氣的自己都是因?yàn)檫@份工作造成的，因此，覺得辭職是排解怨氣最好的，最有效的方式。
? ? ? 我甚至想好了辭職說詞，做好了辭職后何去何從的準(zhǔn)備，直到小兄弟一個(gè)突如其來的電話和追問，我才認(rèn)清了自己。我義正嚴(yán)辭地告訴他我要辭職的打算，每一句話都塞滿了理由，并自認(rèn)為每一個(gè)理由都足夠拍到桌上大聲喊出“辭職”二字。而正當(dāng)我自我得意般地享受說出這些理由的快感之時(shí)，小兄弟只是靜靜地說了一句：你不是想辭職，你只是想逃避。接下來就是十分漫長的靜默，我無語，他亦無言。似乎他的一句話便戳中了我不愿意去正視的問題。
? ? ? 兩分鐘過后，小兄弟才說：你說工作太沒含金量，沒有挑戰(zhàn)，沒有動力，甚至有些工作內(nèi)容很低級……這些理由似乎都很在理，可實(shí)際你只是想逃避，你才參加工作沒多久，有很多東西沒法適應(yīng)，這很正常，但不能一遇到不順心，不順意就沖出來喊辭職，在我看來這屬于無智的行為，更是無商的沖動，你一邊享用工作中美好的一面，又一邊吐槽甚至鄙視不好的一面，對于工作而言，是不公平的，更何況，你要知道，你現(xiàn)在的工作比很多人好很多，我希望你下一次想離開不是因?yàn)楣ぷ魈嗵郏钦嫘捏w會過工作的全部內(nèi)容后想要去尋求另一種生活方式，比起以逃兵的身份離開，逐夢者的角色離開更有魅力。
? ? ? 小兄弟的一番話讓我醍醐灌頂，也讓我自慚形穢，心里一遍一遍質(zhì)問自己怎么會無知地用逃避去掩蓋自己無能的現(xiàn)實(shí)。明明開心過也是一天，不開心過也是一天，我為什么會無趣到選擇不開心這種負(fù)面情緒去渡過只屬于自己的一天？我開始懊惱，開始難堪，甚至鄙視此前的自己。
? ? ? 冷靜后的自己，再才開始梳理自己的情緒，腦中才浮現(xiàn)大冰在他江湖三部曲中多次重申的關(guān)于夢想與現(xiàn)實(shí)的那段話：這個(gè)世界上真的有人過上了既可以朝九晚五，又可以浪跡天涯的日子。如果你想過這種日子，不管現(xiàn)在處于什么狀態(tài)，先盡力過好自己的生活，把眼前的工作做好，做好了才有資格談朝九晚五和浪跡天涯，才有實(shí)力帶上最微博的行李和最豐盛的自己去旅行，如大冰，之所以能夠在平行世界中享受自己的多元生活，是因?yàn)樗龅搅嗽谌魏我粋€(gè)獨(dú)行的世界里他都能夠把眼前的事情做好，無論是主持人，是歌手，是畫家，是酒吧老板，抑或是作家……
? ? ? 而我，什么都沒開始做，憑什么這么大膽地去辭職？意識到這點(diǎn)后我開始重新規(guī)劃自己的生活軌跡和未來發(fā)展道路。
? ? ? 1.現(xiàn)在的工作是否真的是自己的理想工作，如果是，那好，安心做到最好；如果不是，那也請認(rèn)真對待，對得起自己當(dāng)初的選擇，然后在工作之外的時(shí)間朝著自己的理想工作出發(fā)；
? ? ? 2.我選擇后者，這不是我的理想工作，那么我調(diào)整好自己的狀態(tài)重新出發(fā)，每天開始以自己積極的態(tài)度去工作，然后在工作之外制定了自己的出逃計(jì)劃；
? ? ? 3.公務(wù)員是我的理想職業(yè)，于是工作之余我看些與考公相關(guān)的書，并報(bào)考相關(guān)的公考類考試，第一站是廣州市公務(wù)員，成功，第二站是湖北省公務(wù)員，敗北，這是想好自己的出路后做的兩次嘗試，盡管現(xiàn)在的自己仍然在這個(gè)崗位上，但是依然竊喜自己嘗試中有過成功，并有信心再次成功；
? ? ? 4.深知考公非一朝一夕，那么又不是很想留在現(xiàn)在的單位上班。所以我開始曲線追夢，目標(biāo)是進(jìn)高校，于是公考過后投遞求職簡歷，收到面試通知，雖然沒去面試，但朝著這個(gè)方向我踏出了第一步，接下來就是狠心下決心，這于我而言，只是時(shí)間早晚的事；
? ? ? ?5.堅(jiān)持自己的喜好，運(yùn)動，看書，寫文……每一項(xiàng)都緊緊有條的進(jìn)行著，不來大姨媽時(shí)，每天都會抽一小時(shí)運(yùn)動，跑步的時(shí)間占比最大，因?yàn)楹唵?，暢快，舞蹈其次，最后是瑜伽；每周都會保證看完一本書，不限種類，喜歡即可，到目前看完電子書5本，紙質(zhì)書看完8本；每個(gè)禮拜至少會寫2篇文章；每天工作很累，但是能夠在工作之余堅(jiān)持自己的興趣愛好卻也欣慰；
? ? ? 這些改變讓我從內(nèi)到外煥然一新，因?yàn)榕懿?，睡眠變好，隨之而來的是皮膚變好；因?yàn)殚喿x讓我在寫文方面有很大的進(jìn)步，從無話可說，到總有話說，因?yàn)閷懳?，更讓我的思緒更加清晰，也因此,領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常找我寫文章，寫材料，我的工作隨著心態(tài)的改變也慢慢出現(xiàn)微妙的變化，我的心態(tài)隨著愛好的堅(jiān)持也變得越來越積極，最后，我的心不再輕易被壞情緒占領(lǐng)，即便遇到不愉快的事情，也能立刻調(diào)整好自己，不抱怨，不叨擾，一邊安靜工作，一邊自在享受。
? ? ? 情緒如生活，向前看荊棘滿道，環(huán)境無法改變，唯有改變自己的心態(tài)，不帶任何負(fù)面情緒的過一天，你會收到意想不到的結(jié)果。
