1、一切改變都會引起騷亂?！獜堺?/p>
大家回想一下，當你之前朝九晚五的上班，到公司就喝喝茶看看報紙，每個月的工資不少，還有豐厚獎金，偶爾還公費旅游，吃喝的時候，感覺是不是非常美？可是自從公司改革之后，你必須打卡上下班，遲到早退都可能有人批評你，公費旅游也沒有了，你是不是開始對公司抱怨連天，感覺自己受了莫大的委屈，滿眼都是公司不人道，滿嘴都是對公司制度的抨擊和意見。偶爾抓住一個機會馬上反抗公司一小下！只要對自己的利益沒有影響，恨不得公司倒閉！
您此時的心理就和孩子剛剛接受您新的教育方法幾乎是一樣的！
當我們的教育理念不再是遵循一成不變的習(xí)慣，而是引入新的方式的時候，首先出現(xiàn)的并不是我們期望的孩子好的行為的出現(xiàn)，而是情況更糟糕的反抗。這是必然的現(xiàn)象，孩子從一個習(xí)慣了的，可能獲得某種好處的情境下被趕了出來，這個時候他是不舒服的，是有情緒的，是需要發(fā)泄的，所以我們首當其沖就會受到孩子的攻擊：
你有病吧?。ㄕZ言攻擊）
孩子哭鬧比之前更嚴重。（行為反抗）
無緣無故發(fā)脾氣。（語言和行為都有）
孩子會用語言或者行為，直接的或者消極的去反抗我們的改變和革新，這個時候我們需要提前做好應(yīng)對孩子發(fā)脾氣的準備。面壁思過就是最有效的招數(shù)！
2、孩子發(fā)脾氣的情況很多，什么時候才需要用到面壁思過呢？
當我們讓他倒垃圾的時候，他嘟囔著“就知道壓迫我，你怎么不干呢?”然后倒垃圾去了，這種情況下我們是不需要去管理孩子的。
當他因為我們和他的觀念不同，發(fā)生了爭執(zhí)，孩子感覺生氣了，轉(zhuǎn)身回到自己房間砰地一聲關(guān)上了房門，這個時候我們不需要追過去說孩子不懂禮貌，或者對父母不尊重，也不需要對他的這種情緒進行干涉和懲罰。這是我們的孩子還不懂得接受別人的不同意見，我們可以在孩子情緒好的時候，再次組織語言和孩子談?wù)撨@件事情。
孩子生氣了，說了臟話，大喊大叫了。面對這樣的情況，只要他不打人，我們也不管，而是直接告訴孩子：“當你對我說臟話的時候，我感覺很氣憤并且很傷心，我希望你以后可以禮貌一些。”當我們告訴孩子我們的感受之后，可以建議他：“我們都彼此冷靜一會兒，一會兒再談。”讓兩個人都離開刺激物，平靜之后再去解決問題會更好一些。如果孩子不接受，我們可以暫時先離開他的視線，給孩子做個榜樣，而此時依然不需要對孩子進行懲罰。
只有當我們和孩子發(fā)生了沖突，孩子不停地大喊大叫，即使我們說了“別鬧了，冷靜一下”，他還是不停，他會打人，扔?xùn)|西，甚至傷害他自己的時候，我們才需要出手。這個時候面壁思過就是最好的解決沖突的辦法。
3、面壁思過的準備過程。
面壁思過是為了讓孩子撤離現(xiàn)場，減少環(huán)境對孩子的刺激，讓他冷靜下來。離開當下的環(huán)境可以讓他無法繼續(xù)當下手頭的事情，看不到刺激物；讓他在無刺激物的環(huán)境中無法做他想做的事情。
面壁思過需要做的準備：選擇合適的地點；您有充足的時間
面壁思過的地點必須是“零刺激”環(huán)境，最好選孩子能被孤立起來的地方——沒有電視，電腦，玩具，讓他幾乎做不了任何活動，小寵物也不能和他待在一起，否則他會和寵物玩起來，根本起不到懲罰的作用。
如果需要大人限制和監(jiān)督，那么父母需要和他待在一起，但是避免和他進行交談。因為一旦我們開始懲罰孩子，尤其是小孩子，他會不停想逃離這個地方，此時是需要我們監(jiān)督的。當他發(fā)現(xiàn)他逃離不了的時候，他就開始使用渾身解數(shù)來和我們說話了，此時需要我們避免和他交談，這樣才能起到懲罰的效果。
可選擇的地點：
樓梯臺階上
客廳里的椅子或沙發(fā)上
房間的一角（餐廳，客廳，過道等）
浴室里：需要提前收起剃須刀，洗衣液等物品，保證孩子的安全。
萬不得已可以用孩子自己的房間：所有玩具沒收或放在另一個房間他看不到的地方，房間里不能有電視，電腦，手機，唯一可以有音響設(shè)備和他的書本。
對于比較小的孩子，可以選擇椅子或沙發(fā)，要保證孩子待在我們的視線之內(nèi)，不會自己跑開，而我們又不能在他的視線之內(nèi)。
對于那些需要被強制才待在面壁思過地點的孩子，這時椅子是很好的選擇。
第一次使用面壁思過，除了地點的準備，我們還要給自己準備好充足的時間，我們需要確保自己有時間和孩子進行這場拉鋸戰(zhàn)。一般而言，第一次可能需要一個小時左右。
在處罰剛剛開始，孩子反應(yīng)會非常強烈，他會盡所能的折騰，試探我們會不會真的把懲罰堅持到底。這個時候家長一定要做好心理準備，一旦自己放棄了，孩子就會覺得他才是“大贏家”，以后他會繼續(xù)奮力反抗，并且成功的破除我們的努力。所以我們在實行之前，需要現(xiàn)在自己內(nèi)心預(yù)演幾遍，做好充分的心理準備。
在第一次實踐的時候很可能會糟糕透頂，不過不用灰心，當孩子習(xí)慣了我們的新做法，知道我們已經(jīng)能輕易而舉得控制他的行為，那么隨后的每一次情況都會好轉(zhuǎn)。
4、面壁思過的具體執(zhí)行步驟
第一步，告訴孩子停下來。 ?告訴孩子停止他的行為。這個時候聲音要響亮，確保孩子聽清了我們的話，并且把注意力轉(zhuǎn)移到我們身上。切記，不可以大吼大叫，而且要和孩子保持眼神交流，等待約半分鐘。
第二步，告訴孩子，如果他還鬧個不停，他就要接受面壁思過的懲罰。語氣嚴肅，并盡量保持眼神交流，等待約半分鐘。
第三步，進行面壁思過。盡量讓孩子自己去面壁思過的地點。如果有必要，我們可以強行將他帶過去。語氣嚴肅的告訴他：“不許鬧！沒我的允許，不能離開?！比绻⒆优荛_了，我們要重新把他帶回來，重復(fù)上面的話。一旦他安靜點了，我們就開始計時。但不可以告訴孩子我們要讓他待多久。最低處罰：5歲以下，均為兩分鐘；5歲以上，遵循“幾歲幾分鐘”的原則。
在這里有兩種特殊情況，一種是如果孩子在發(fā)脾氣的過程中打人，此時我們需要用到靠背椅子。直接把孩子固定在椅子上，把他的胳膊背在椅子背上，我們站著他背后抓著他的胳膊，只要不弄疼他就可以了。這樣比我們抱著一個憤怒的孩子要安全，首先孩子無法再對我們進行攻擊，其次我們也不會因為孩子的攻擊而憤怒，更有利于我們冷靜的處理問題。另外一種情況是孩子沒有打人，但是老想離開面壁思過的地點，這個時候我們只需要把他帶回到面壁思過的地點，并告訴他只有經(jīng)過父母的同意才能離開。這是一個需要反復(fù)重復(fù)的過程，不過最終孩子還是會聽從父母的要求。
第四步，引導(dǎo)孩子反思。非常重要的一步。并不是面壁思過到時間孩子就沒事了。我們需要到時間之后，問問孩子：“知道我為什么把你放在這兒嗎？”此時千萬不要訓(xùn)斥或者沒完沒了的說教孩子，也別激怒他，只需要讓他明白自己為什么被面壁思過就可以了。如果孩子小，直接告訴他為什么要面壁思過。然后我們告誡孩子：“你以后再這樣鬧，我還會讓你面壁思過。”接著帶孩子回到先前的活動中去，這樣孩子就有了重新選擇的權(quán)利，他可以從中學(xué)會控制自己的情緒和在特定的情景中怎么做更好。舉個例子說吧：
丫丫在玩玩具，我想讓她收拾一下準備吃飯。我跟她說過之后，她仍然繼續(xù)玩。這個時候我要把玩具收走了，她就開始哭，大喊大叫，還會打我，非要接著玩。我因此要她面壁思過，懲罰結(jié)束之后，我如果不把她放回玩玩具的現(xiàn)場，丫丫就不會從中吸取教訓(xùn)，只會記得我懲罰了她。我把她帶到玩具的現(xiàn)場，她就需要再次做出選擇，如果她依然不收拾，她又得面壁思過一次了。最終他會記住要收拾玩具，而且不能打媽媽。這樣，她就會開始學(xué)著控制自己的情緒，學(xué)會控制內(nèi)心的沖動。
有時候大家很喜歡威脅孩子，比如讓他收玩具，他不收，我們會說：你不收玩具，今天不讓看電視了。孩子還是不收，我們繼續(xù)要他收，他不收，吵鬧，家庭大戰(zhàn)發(fā)生，我們會因為他的鬧情緒，而讓他面壁思過，這個時候，孩子面壁思過完畢之后，他可以不用收了，也不用回到之前的情景，父母只需要再次強調(diào)懲罰：今天不準看電視，并且兌現(xiàn)這個懲罰就行。但是一定記得讓孩子反思，為什么要讓他面壁思過。
