小的時(shí)候以為大人是不哭的，以為他們都很堅(jiān)強(qiáng)，什么事情都可以解決，沒有困難可以難倒他們。

曾經(jīng)我以為自己也是很堅(jiān)強(qiáng)的，在兩三年之前也很少哭，遇到困難去解決就可以了，哭有什么用？現(xiàn)在我長(zhǎng)大了才知道，不是大人不哭，而是在孩子看不見的地方哭。

自從父母先后去世，我好像變成了愛哭的孩子，有時(shí)候讀到一段關(guān)于家的文字，就會(huì)忍不住地流淚，從去年下半年開始我感覺自己好像慢慢走出來了，生活中開始照進(jìn)了陽(yáng)光，但不知道為什么，最近這段時(shí)間情緒波動(dòng)又比較頻繁。尤其是在參加曼陀羅工作坊的時(shí)候。我之前沒有參加過，一點(diǎn)心理防御都沒有，讓自己全身心的投入到了體驗(yàn)中，像河蚌打開了硬硬的殼，任自己軟軟的身體暴露在空氣里。涂著色，聽著音樂，任情緒自由流淌。當(dāng)體驗(yàn)結(jié)束的時(shí)候，我竟然忘記了將殼帶回來。這幾天心就軟軟的晾著，躺在抑郁的網(wǎng)里，無力動(dòng)彈。

今天看《人世間》，一開始看到他們?cè)跊Q定誰下鄉(xiāng)，媽媽左右為難，哪一個(gè)都不舍得讓他們離開，但又沒有別的辦法，還有火車站分別的場(chǎng)面，都讓我難受的不行，這是不是說明演員演的入戲，可以帶動(dòng)觀眾的感情？可是如果我的心中沒有，又怎么理解她們演的是不是好？年紀(jì)大了，反倒看不得分別的場(chǎng)面，這句話好像是七老八十的人才會(huì)說的話，怎么從我的嘴里說出來了，難道自己的心也已經(jīng)這么老了？連這點(diǎn)事情也承受不了了？

下午看到惠老師的文章《媽媽永遠(yuǎn)留著我住的房間》，一看題目就可以猜到媽媽對(duì)女兒的愛，我一開始是不愿意看的，怕自己難受，可后來還是忍不住看了，媽媽為女兒的的那份心再次讓我感動(dòng)，想到了我的母親，想到我的將來。李老師說人之所以痛苦，要么是因?yàn)檫^去，要么是擔(dān)心未來，不可能活在當(dāng)下，如果能活在當(dāng)下便成了佛。處在抑郁中的我不就是在回憶過去和擔(dān)心未來嗎？所以才這么多愁善感吧！

唉，抑郁說來就來，連聲招呼也不打，那我就陪它幾天吧！