努力與投入，意味著你不斷花時間和一個事物建立關系，隨著時間的推移，這個關系會越來越深厚，所謂的成就其實就是關系深厚的一種自然表達而已。投入與關系深厚正相關，但并非必然，而完美則不存在。

當嬰兒階段得到適度滿足，他會逐漸明白，外部世界并非是他自身的延伸，他可以通過努力與外部世界建立深度的關系，但外部世界不會立即完美呼應他，按照他的意志運轉(zhuǎn)，他也不會完美呼應外界事物，他也是不完美的。

當一個人接受自己是不完美的時候，才能夠真正與這個世界產(chǎn)生鏈接，獲取更多的能量。

但還有一點需要強調(diào)，不完美并不是一無是處。許多人容易陷入兩個極端，完美，卓越才能活，不完美就是一無是處，就不配活。真相是只有了解自己的不完美，才能讓自己更好的生活。

建立關系時比努力更為重要的一點是不要自戀的將自己的意愿強加在這一事物上而是臣服于這一事物。不是你個人太牛逼，所以掌控了這個事物，而是你臣服，放下自戀，放下預期和判斷，放空自己，然后你就可以與這一事物的存在相遇了。

煩惱，疾病，睡眠等都可以構成不去行動的理由，也因此導致了拖延與懶惰。

相對成熟的心理是：我未必能立即掌握一個事物，但只要我持續(xù)努力，并尊重這一事物的自身規(guī)矩，我會與這一事物建立起很好的關系。

一個人能否持續(xù)努力的關鍵在于能否處理這個過程中產(chǎn)生的挫敗感。