健身房記錄貼

圖片來自見水印

斷斷續(xù)續(xù)運動大概有3,4年了。正式走進健身房是2014年初秋的時候了。


剛剛進健身房的小白,只是在瑜伽室和單車房里做做瑜伽,騎騎單車,跑跑步,就這樣持續(xù)了將近1年半的時間。這期間基本沒有進入過器械區(qū),不好意思擠進一群哼哼哈哈嗯嗯的男人堆里。所以一直沒有得到自己想要的身材,雖然外人有說,哎呀,你好像瘦了不少呢,這樣挺好了不用再減了。其實只有自己知道到底有沒有瘦,瘦了多少,離自己的期望還有多遠。


圖片發(fā)自簡書App

終于決定走進器械區(qū)。下了很大的決心,第一次頭都不敢抬的走進去拿了啞鈴就急忙忙跑出來躲在角落里自己練起來。第二次再進去的時候沒有第一次那么的不好意思了,走進去直接拿起所需的器械開始鍛煉,旁邊幾個男人在那交流經(jīng)驗,互開玩笑。雖然不敢看他們不敢去請教問題,但是我知道我有一天一定會拋開現(xiàn)在的扭扭捏捏跟他們一起鍛煉的,請教他們問題,擺脫小白的。


總會有那樣的第一次,第二次,然后換來第三次,第四次,第N次。既然已經(jīng)開始了,就不要輕易放棄吧。


在這里,也要謝謝一直互相監(jiān)督的小伙伴們,一起鍛煉的時光真的很美,汗水也有甜味呢。

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