去小區(qū)門口買包子，老板娘又一次問(wèn)我：喝的要嗎？我有點(diǎn)不高興，我都來(lái)多少次了，每次都是只要包子不要喝的，告訴了她無(wú)數(shù)次，她依舊每次都問(wèn)，以至于讓我懷疑她是不是成心的。有一回，我沒(méi)忍住，直接了當(dāng)?shù)母嬖V她：以后我來(lái)買包子，請(qǐng)不要再問(wèn)我要不要喝的，我只要包子。老板娘顯得有些不好意思，應(yīng)道：哎，我知道了！可是，隔兩天去買的時(shí)候，她還是問(wèn)了。我無(wú)語(yǔ)到了極點(diǎn)，拎著包子憤憤然離開。

回家的路上，難免一番吐槽，當(dāng)我意識(shí)到我在生氣的時(shí)候，思想上來(lái)了個(gè)急剎車——我到底在氣什么？氣賣包子的記性不好，沒(méi)記住我的喜好？可是，她與我非親非故，有什么義務(wù)記??？何況她每天要招呼那么多人，又怎會(huì)記得你是哪一個(gè)？這樣看來(lái)，倒是我自己有點(diǎn)吹毛求疵，不可理喻了。

再以后，我去買包子，會(huì)主動(dòng)跟人家說(shuō)一聲，不要喝的。我不會(huì)再因?yàn)樗倖?wèn)我而不耐煩，也避免了她因?yàn)槲业牟荒蜔┒缓靡馑?。你看，這不就解決了嗎。其實(shí)問(wèn)題不在她記性好不好上，而在我對(duì)她期望值太高上。我們大多數(shù)人吶，總是這樣，在面對(duì)很多人很多事的時(shí)候，總是不滿意，不是事情不對(duì)，也不是別人做的不對(duì)，而是自己對(duì)他們的期望值太高。一旦事情沒(méi)有按照我們預(yù)期的方向或程度發(fā)生的時(shí)候，以及別人說(shuō)的話做的事與我們?cè)驹O(shè)定的軌道有偏差的時(shí)候，就會(huì)有情緒，就會(huì)不高興。而最好的解決辦法，就是降低期望，尤其是對(duì)意義不大的人或事的期望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人與人之間的關(guān)系反而更友好，事情的發(fā)生發(fā)展反而更美好！