上周末到兒子常去的游泳館續(xù)費(fèi)，剛進(jìn)門就聽到一陣撕心裂肺的哭聲，仔細(xì)一看，原來是一個被奶奶帶來游泳的孩子，正哭著不肯下水。

這個孩子看起來兩歲左右，已經(jīng)被戴上游泳圈放到了水里。他的一只手拉著奶奶的衣角，另一只手抓著泳池的邊緣，嘴里不停喊著：“不要不要！奶奶！怕！”

奶奶一手扶著他的手臂，一手把水澆到他身上，安撫著他：“不怕不怕！戴著游泳圈呢！沒關(guān)系的！”可是那個孩子還是一邊哭一邊說“怕”。過了一會兒，奶奶有點(diǎn)不耐煩了，對他說：“不要哭了！跟你說了沒什么可怕的！你下去試一下就知道了！”

這下孩子哭得更厲害了，兩只手死死地抓著泳池的邊緣想往上爬。奶奶拉住了他的手，大聲說：“你是男孩子，怎么這么愛哭！你再哭！再哭奶奶不喜歡你了！”

我趕緊走上前去，對那個奶奶說：“阿姨，孩子說他害怕，不如先讓他出來，抱抱他吧?！彼戳宋乙谎?，對我說，“小孩子都是這樣的，讓他多試幾次就不怕了，男孩子哪能那么嬌氣?！闭f完繼續(xù)把水澆到孩子身上。

我不忍再看下去，付好錢匆匆離開了。每次遇到這樣的家長，我都有想要上前去制止他們的沖動。

每個人都有害怕的東西，就算是一個成年人，強(qiáng)行讓他去嘗試害怕的事情，他也會心生恐懼，更何況是一個小孩子。

可能很多人會說，如果孩子一說害怕，就遷就他們，不讓他們?nèi)L試，那豈不是錯過了很多讓他學(xué)習(xí)的機(jī)會。

沒錯，我們應(yīng)該鼓勵孩子多做嘗試，克服他們的恐懼心理，但卻不能強(qiáng)行讓他克服恐懼，而應(yīng)該要講究方法。

那么，當(dāng)孩子說害怕的時候，我們到底應(yīng)該怎么做呢？

1、理解孩子的情緒，讓他知道我們懂他的感受。

在孩子說害怕的時候，家長的同理心非常重要。我們要對孩子的情緒表示理解和接納，同時，一定要避免對孩子說“你怎么這么膽小、這有什么可怕的”之類的話。

因為家長是孩子最親近的人，是他們安全感的來源。如果孩子感到恐懼向我們求助，得到的反饋是不理解和否定，那么只會讓孩子喪失對親近的人的信任，把孩子越推越遠(yuǎn)。

所以，如果他因為害怕而哭泣，就讓他哭一會兒宣泄情緒，可以試著抱抱他，告訴他媽媽/爸爸理解你的感受，會一直陪在你身邊。

2、和孩子溝通交流，搞清楚孩子說害怕的原因。

等孩子情緒舒緩冷靜下來之后，和他好好溝通，搞清楚他說害怕是因為真的感到恐懼，還是有別的什么原因。

如果孩子是因為真的感到恐懼，家長就需要找到令孩子恐懼的原因，循序漸進(jìn)的幫助孩子克服它。

另一種情況，就是家長對孩子的關(guān)注太少，孩子發(fā)現(xiàn)一說害怕就能得到家長的關(guān)注，于是在需求沒有得到滿足的時候就會說自己害怕。

發(fā)生這種情況，就需要家長增加對孩子的關(guān)注，多陪伴多傾聽，多關(guān)注孩子的需求。

3、用自己的行動感染孩子，鼓勵他接觸陌生事物，多做各種嘗試。

在表達(dá)了對孩子的理解、找到孩子說害怕的原因之后，我們需要做的就是幫助孩子克服內(nèi)心的恐懼。

恐懼是人類與生俱來的情緒。這個世界未知的事物太多了，對于剛剛接觸這個世界不久的孩子來說，未知就是恐懼。黑暗、嘈雜的聲音、毛絨玩具、風(fēng)雨雷電…都可能是孩子恐懼的來源。

在孩子接觸到未知事物的時侯，家長要用語言和行動告訴孩子，這些都是正?，F(xiàn)象。比如，很多小孩子都害怕放鞭炮。如果在孩子第一次接觸放鞭炮的時候，家長表現(xiàn)出來的行為是高興，而不是帶孩子躲起來，那么孩子對放鞭炮這件事的害怕程度就會大大減少。

總之，任何時候都理解和接納孩子的情緒，做孩子堅強(qiáng)的后盾；正確的用語言和行為引導(dǎo)孩子，就算孩子一直都有無法逾越的恐懼，也依然會熱愛生活勇敢前行。