常常說習(xí)慣成就一個人,人與人之間的差別往往就體現(xiàn)在細微的習(xí)慣上。比如說,思考的習(xí)慣、運動的習(xí)慣、整理的習(xí)慣、記錄的習(xí)慣等等。
細微的習(xí)慣貌似看不起眼,但長年累月之后,人與人之間的差距就逐漸拉開了。每天閱讀30分鐘,一個星期、一個月絕不會比一個從不看書的人有多大的進步,但3年、5年、10年之后呢?
習(xí)慣的養(yǎng)成看似困難,但當(dāng)踏出第一步去做了,真的沒有想象的那么難。遺憾的是,很多人還從未開始,就放棄了。
當(dāng)然,養(yǎng)成一個習(xí)慣也并非易事。習(xí)慣的養(yǎng)成,不能著急,要慢慢來。有人說,養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天,有人說需要60天。習(xí)慣的養(yǎng)成與其他事情一樣,需要正確的方法來訓(xùn)練自己。拿閱讀來說,一開始只閱讀1頁總可以做的到吧,實在不行讀半頁就行,還不行,讀一行總可以吧。如果一行也讀不了,那你可以洗洗睡了。
開始行動的意義,不在于一開始做了多少,做的多么好,而是在于你踏出了第一步,開始做了。這才是最大的進步,正因為有了行動,所以才會可能有結(jié)果,否則就永遠是幻想。
新的一月開始了,5月,你好!