這次回老家，前年在老家種的艾草長(zhǎng)的好茂盛，看到欣喜若狂。馬上呼叫孩子們，一起開動(dòng)，采艾草啦！

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一會(huì)兒功夫，我們就采集滿滿的一盆，陪孩子采集的過程，同時(shí)和孩子普及了艾草的功效。

艾草的生命力旺盛，無論生長(zhǎng)環(huán)境如何惡劣，只要有種苗栽種下去，基本可以存活。比如我們現(xiàn)在采栽的這片艾草，當(dāng)時(shí)就只有幾棵苗，現(xiàn)在是滿滿的一大片。

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現(xiàn)在到端午前，是吃艾草食療的最佳季節(jié)，端午前是采艾葉最佳的采藥時(shí)間。

古人說，艾治百病。艾葉用好，可以內(nèi)調(diào)臟腑，外灸肌肉筋骨，散寒除濕，治療百病。但上等的艾葉采集是非常重視時(shí)間和地點(diǎn)的。時(shí)間以端午前后為最佳。

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最好的艾葉，最道地的應(yīng)該算是蘄艾了。臨床經(jīng)常用艾葉、苦參相配，治療腸道寒濕化熱。這兩味藥，單純用來煎水外洗，治療各類濕疹也有奇效。

藥書上說：“蘄艾服之則走三陰而逐一切寒濕，轉(zhuǎn)肅殺之氣為融和。灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪，起沉疴之人為壽康，其功亦大矣！”