關(guān)于寫作，完成比完美重要，完成即是療愈。

無論如何也要寫完，寫作應(yīng)該是未來必備的技能之一，因?yàn)槭澜缡菍儆谀切磉_(dá)的人的，因?yàn)橹挥斜磉_(dá)出來，世界才會看到你的存在，普通人掌握寫作也能活的雁過留痕，除此之外寫。

還是一個認(rèn)識自我，調(diào)整自我的好工具，書面語言要比口頭語言來得更深入更慢，將字落在紙上，實(shí)際上也是把真實(shí)的自己呈現(xiàn)出來的過程，只有面對真實(shí)的自我，我們才有改變的可能。

有些時候要速下決定，不糾結(jié)，不把時間浪費(fèi)在過度考慮之中，你可能就會如愿以償，你看，很平淡的一件小事，如果不留心，那一會兒就會忘記了，可是一旦落筆成文，在書寫的過程中，就能從小事中自己找到可以成長的地方，繼而改善自己的狀態(tài)和生活，寫作就變成了自我提升的好方法。

對于寫作的認(rèn)識則更深入延遲的消息，他這樣寫道，寫作是一種生活方式，自從遇上寫作后，對生活的方方面面多了份觀察與思考，感覺自己都長了第三只眼睛，看到別人看不到的，火速抓到一支筆，差的只是弊端，還略顯羞澀，原來寫作這個以為只能是業(yè)余愛好，真的給了我無窮的力量，首先是多了一份強(qiáng)有力的服務(wù)生活的道具，而是恰到好處增強(qiáng)。

自己的價值感還可以鍛煉出一顆敏銳的心，腰子是寫得比較久的學(xué)員，因此他的成長是有目共睹的，把寫作變成像刷牙洗臉。突然的事情是生活的一部分，用寫作成就自己，鼓舞他人。

其實(shí)很多人都喜歡寫作，也感受過寫作的好處，應(yīng)該是很常見的一個現(xiàn)象是寫不下去了，甚至寫不下去的人中，不乏一些文筆不錯，時間寬裕的人，這是為什么？想寫卻寫不下去，這不是很矛盾嗎？

其實(shí)這一點(diǎn)兒也不奇怪，有的學(xué)員吱吱不倦的學(xué)習(xí)各種寫作知識，但是一旦下筆寫文章，就覺得困難重重，覺得怎么寫都不理想，于是開始拖延，越拖越寫不出來，最后干脆不寫了，是真的寫不出來嗎？當(dāng)然不是讓人覺得困難的，不是寫作，而是誠實(shí)的面對不完美的自己。

為什么這么說呢？不明顯，還是去看看，學(xué)不下去的原因可能是姨，寫作基礎(chǔ)差，不會寫作技巧，二，沒有合理管理好時間和精力山?jīng)]有積累，不善觀察，也就缺少了寫作資源是心理因素，具有完美主義傾向，要么不寫，要寫就得寫成好的，這樣的想法落實(shí)到現(xiàn)實(shí)生活中，往往就變成了寫的挺好的。

我就不寫了，行為上一旦放棄了，就會進(jìn)一步鞏固自己，我不會寫，我寫不出來這樣的想法，惡性循環(huán)，直到最后，徹底放棄寫作這回事。

分析過后你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)123很好解決，沒有技巧就去學(xué)習(xí)，沒有市場就去積累，讀書，看電視，觀察身邊人事物，總能找到可以寫。

沒有寫作習(xí)慣培養(yǎng)，早起或晚睡，用固定的時間去寫作，就像刷牙一樣，總會形成身體的自動習(xí)慣，唯獨(dú)第四個難題是最難突破的。

因?yàn)閾踉谀忝媲暗牟皇莿e人，正是你自己，你是否接受不完美的自己，你的自尊是否允許自己不如人意，你能否拋下無謂的顧慮，讓自己沉浸在眼前的筆頭上，即使寫出的東西很粗糙，就能坦然面對了，沒有人愿意承認(rèn)自己不夠好，太糟糕，那樣的感覺很不舒服，但是又不得不承認(rèn)。

只有正視現(xiàn)實(shí)，才能展望未來，否則就是虛無的空想，寫作療愈的第一步，就是從接受真實(shí)的自己開始，哪怕不完美，也是真實(shí)的自己，所以完美沒那么重要，那是虛假的幻想，一起完美完成更重要心理學(xué)研究人的認(rèn)知情感與意志行為，這三者之間相互滲透，相互作用，互為前提，共同發(fā)展。

人們常常認(rèn)為想要做好一件事情，就得先從理論和認(rèn)識上想清楚再去行動，這是有意思的事，很多時候發(fā)過來的，先心動，反而能夠促進(jìn)人們的更清楚，明代哲學(xué)家王陽明推崇知行合一。

有一個叫做陶文俊的年輕人，在現(xiàn)實(shí)中學(xué)習(xí)時間之后，卻將自己的名字改為行知，他就是我國著名的教育家陶行知，陶行知先生認(rèn)為，行是知之始，知是行之成，行動才是一切的開始，所以盡情的寫起來吧，坦然的接納自己所有的現(xiàn)狀，即使暫時無法釋懷，也可以帶著那份不自在的感覺上路。

你就會發(fā)現(xiàn)那些問題，我在寫作中慢慢消失，完成比完美更重要！

? ? ? ? ? ? ? ? ? 無戒365挑戰(zhàn)營日更營