然后又起床失敗了。其實(shí)本來早上那會(huì)兒已經(jīng)能早起了。在剛聽到鬧鈴的那會(huì)兒，堅(jiān)持看會(huì)兒手機(jī)就會(huì)充滿精神。但實(shí)在是不想坐起，沒有太大的動(dòng)力，不知道早起真的要干嘛？這說明一個(gè)問題，你白天苦苦思索努力的那些目標(biāo)都很可能是暫時(shí)的假目標(biāo)。說明你的內(nèi)心深處還沒有真正有一個(gè)激發(fā)自己為之早起奮斗的目標(biāo)。說明現(xiàn)在那環(huán)境還沒有壞到讓你不顧一切去拼命努力的程度。
這也是我人性的弱點(diǎn)。之前的一些籠統(tǒng)的想法，如果不加以細(xì)化，真的就很難執(zhí)行。比如說早起唱歌學(xué)音樂。比如說早上看一個(gè)視頻教程或者看一個(gè)笑話，早上起來打游戲，早上起來看五篇以上的要學(xué)習(xí)模仿的文章，學(xué)一個(gè)故事等等。上面的不少想法都不錯(cuò)在某個(gè)點(diǎn)觸動(dòng)過自己，但是沒有把它想清楚，沒有去把它寫下來，就很難去實(shí)現(xiàn)。如果要改變焦慮痛苦的現(xiàn)狀，就必須要對現(xiàn)在的日常生活中的壞習(xí)慣進(jìn)行改變。
因?yàn)槟繕?biāo)不清晰，所以你會(huì)很容易受到周圍的環(huán)境因素的影響。當(dāng)你無法堅(jiān)定的知道自己想要什么目標(biāo)是什么的時(shí)候，外人或網(wǎng)上說什么火什么流行什么重要，你都會(huì)相信去嘗試。然后再嘗試的時(shí)候，也是基于現(xiàn)有的資料，沒有事任何深度的思考，遇到困難的時(shí)候就被當(dāng)下其他觸動(dòng)自己的資料，把注意力帶跑了。最終什么都是淺嘗輒止，回頭來看做的東西都是網(wǎng)上也有的表面的知識，沒有積累沉淀，缺少獨(dú)立思考，都是毫無深度競爭力。
最可怕的是，如果你已經(jīng)形成習(xí)慣，不經(jīng)過一段時(shí)間的刻意練習(xí)，就很難改變。最后成為一個(gè)努力，但沒有收獲的勤奮者。
記住自己此刻的痛苦，明確真正的原因，想辦法如何去突破？讓自己有積累沉淀。追求增量而非存量。追求思考獨(dú)特深度優(yōu)于廣度。優(yōu)先在某個(gè)點(diǎn)上深入然后再多點(diǎn)突破。
