停了很久的每日記錄，這期間發(fā)生了很多事，好像自己重新被清洗了一遍，再次走出來。

這幾天看了《36萬遍感恩的奇跡》，還是紙質(zhì)版的書好，看書的時候可以靜下來，再次領(lǐng)會感恩的強大作用。

每天記得說“謝謝”，對自己對生活對環(huán)境對他人，所有的遇見都是一種緣分，都是一個成長的契機，也是一種經(jīng)歷。

當(dāng)每天多去感恩，內(nèi)心真的多了很多的平靜，普陀寺求的心寧，其實從來不是外在的，都來源于內(nèi)在。

這兩天感恩朋友推薦了臺灣醫(yī)師的有關(guān)更年期的話題，受益良多，進入新的人生階段，更關(guān)注自己身心的健康，心血管健康的關(guān)注。

人生難得，那些感受經(jīng)歷都難得，珍惜，也許下輩子不存在，也許再難為人，誰知道呢？！

世上每一樁事都有其發(fā)生的意義，哪怕生死離別，哪怕最糟糕的事情。