本月參加了一次接力，用日常習(xí)慣的呼吸方式很快嗓子騰到不行，立馬改用泡不的鼻子吸氣嘴呼氣，因為停跑兩個多月，第二條大腿小腿特別棒酸疼。真的是跑不能停。

本月參加了莫雨竹老師的sed訓(xùn)練營，見識了最頂級的運營是啥樣，這次課程是我付費課程里面最超值的一門。

本月還和misa老師建立了鏈接，幫助老師一起招生，還宣傳了一把趁早，把自己一直不敢下手的思維導(dǎo)圖撿了起來。

2018年1月:

1.好幾個課程需要復(fù)盤總結(jié)，很多育兒書需要看。

2.要做一次大V新政策的解讀

3.早起早睡、閱讀

4.跑步20km，運動月

5.孩子時間管理和情緒管理

6.四次線下讀書會

7.秀媛、7天目標(biāo)管理打卡

8.煥彩姐訓(xùn)練營運營、21天和misa老師思維導(dǎo)圖