本文轉(zhuǎn)載自逆熵學(xué)長(zhǎng)

大家好，我是逆熵學(xué)長(zhǎng)！

今天主要分享我是如何從一名每天沉迷游戲的網(wǎng)癮少年蛻變成自律達(dá)人的故事。

下面先進(jìn)行簡(jiǎn)單自我介紹。

逆熵增者:一位每年閱讀輸入2000萬(wàn)字，輸出100萬(wàn)字的自律知識(shí)博主。

【最近兩年半的個(gè)人成就件事】

①持續(xù)900天每天學(xué)習(xí)3小時(shí)，讀完350本書(shū)；

②日更寫(xiě)作600+天，累計(jì)輸出100萬(wàn)字，變現(xiàn)40W；

③創(chuàng)建公眾號(hào)，一年半時(shí)間從0到漲粉13000+；

④操盤(pán)成長(zhǎng)社群，一年半時(shí)間里800位小伙伴付fei加入，一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)；

⑤持續(xù)130周每周復(fù)盤(pán)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，做到了成長(zhǎng)有跡可循；

⑥時(shí)間記錄900+天，生活變得更井然有序；

⑦2020年開(kāi)始認(rèn)知覺(jué)醒，全年閱讀1100小時(shí)，讀完170本書(shū)，從此蛻變成了另一個(gè)人，特此改名為【逆熵增者】；

⑧2021年寫(xiě)了人生中的第一本書(shū)《逆熵增成長(zhǎng)之路》；

22年，獲得剽悍私域成交高手實(shí)戰(zhàn)營(yíng)冠軍獎(jiǎng)杯

下面按照時(shí)間線分享我的蛻變之旅。

01.2020年前:渾渾噩噩的我

那時(shí)候的我沒(méi)有以上所有這些標(biāo)簽和個(gè)人成就事件。

甚至還是一名網(wǎng)癮少年，在一座18線小城市的一條咸魚(yú)，每天沉迷王者榮耀6-8小時(shí)，基本上是把自己所有業(yè)余時(shí)間都耗在了游戲上。

所以有段時(shí)間我把劉禪這個(gè)英雄排名打到了我們市的第一名。

之前的四年時(shí)間里，據(jù)統(tǒng)計(jì)玩了將近 12000局王者榮耀。一局游戲時(shí)間平均是 20分鐘，也就是說(shuō) 12000*20/60=4000小時(shí)。

四年 4000小時(shí)，相當(dāng)于每年 1000小時(shí)耗在游戲上。

4000 小時(shí)什么概念呢？

如果按每天 3 小時(shí)計(jì)算的話，需要 1333天。也就是說(shuō)，這些拿來(lái)玩游戲的時(shí)間夠我看書(shū) 3.5 年了。

如果我可以早4年覺(jué)醒過(guò)來(lái)，把這4000小時(shí)拿來(lái)看書(shū)學(xué)習(xí)，那效果肯定跟現(xiàn)在又不一樣了。

其實(shí)玩游戲的那段時(shí)間，因?yàn)橐恢倍⒅謾C(jī)屏幕在那一頓操作，我發(fā)現(xiàn)自己的視力開(kāi)始下降了，感覺(jué)背也駝了，身體也有變差了，在這么頹廢下去，估計(jì)我就真的廢了。

幸運(yùn)的是，出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)了。

02.2020年:認(rèn)知覺(jué)醒之年

后來(lái)一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)在知乎上遇到了一位知識(shí)博主俊英子的一篇復(fù)盤(pán)文章，喚醒了我。

看完了她所有文章，讓我明白原來(lái)時(shí)間還可以這么用，原來(lái)除了游戲還有更多值得學(xué)習(xí)的東西，原來(lái)生活還可以這么精彩。

因此暗自發(fā)誓，我也要向她一樣活出高效率人生，不能再頹廢下去了。

所以我經(jīng)常說(shuō)，2020年就是自己認(rèn)知覺(jué)醒的元年，因?yàn)檫@一年我改變得太多了，自己都不敢相信，會(huì)有這種驚天大逆轉(zhuǎn)。

那我是如何認(rèn)知覺(jué)醒的呢？

相信很多小伙伴都對(duì)這一點(diǎn)很感興趣。

后來(lái)我深度思考了一下，分析了自己改變的源頭。

那就是對(duì)時(shí)間觀念的改變，也就是先從思想層面有了覺(jué)醒。

有句話是這么說(shuō)的:

思想決定行為

行為決定習(xí)慣

習(xí)慣決定性格

性格決定命運(yùn)

我的思想觀念是因?yàn)榭∮⒆游恼吕锏囊痪湓捀淖兊?，也就是“如何?duì)待你的時(shí)間，你就將成為什么樣的人。”

我不想一輩子把時(shí)間花在玩游戲上，如果我就這樣持續(xù)玩游戲下去，那未來(lái)也清晰可見(jiàn)，碌碌無(wú)為過(guò)一生。

我的覺(jué)醒在于我想干一點(diǎn)不一樣的事，活得更精彩一點(diǎn)，篤定自己，我是個(gè)干大事的人。

從此升起了我的夢(mèng)想，有了清晰的目標(biāo)，我先努力成長(zhǎng)起來(lái)再說(shuō)其他的。

所以我先看完了俊英子推薦的許多好書(shū)，比如《人生效率手冊(cè)》《財(cái)富自由之路》《曾國(guó)藩傳》《奇特的一生》等等。

這些書(shū)又刷新了我的三觀，尤其是對(duì)時(shí)間和注意力的認(rèn)知。

我開(kāi)始相信一切的成就都是時(shí)間復(fù)利的積累，時(shí)間會(huì)給你回報(bào)，你將時(shí)間和注意力放在哪里，那么經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累和復(fù)利效應(yīng)，你在這方面就一定會(huì)有收獲。

也讓我想起了另一個(gè)對(duì)我影響非常大的觀念。

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，留給普通人的出路在于：

把全部的時(shí)間和精力傾注在某一個(gè)狹小的領(lǐng)域里，做細(xì)分領(lǐng)域的專(zhuān)家，并全力給自己積攢數(shù)字資產(chǎn)。

這里面有幾個(gè)關(guān)鍵詞：

1.全部的時(shí)間和精力

2.狹小的領(lǐng)域變專(zhuān)家

3.給自己積攢數(shù)字資產(chǎn)(影響力)

看到這句話，有一種醍醐灌頂茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)，我不就是這個(gè)想改變自己的普通人嘛。

所以明白這個(gè)道理之后，我就下定決心，一定要把絕大部分時(shí)間和注意力放在自己的成長(zhǎng)上，在某個(gè)領(lǐng)域深耕，成為某個(gè)領(lǐng)域的“小專(zhuān)家”，這兩年也一直在這么做。

從2020年開(kāi)始我決定將玩游戲的時(shí)間拿來(lái)學(xué)習(xí)，拿來(lái)閱讀，拿來(lái)成長(zhǎng)，拿來(lái)改變自己，先深耕個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域，因?yàn)槲乙恢痹趯W(xué)習(xí)成長(zhǎng)，所以成長(zhǎng)符合我的個(gè)人定位。

從那以后我就極少把時(shí)間花在娛樂(lè)上了，刷抖音和玩王者榮耀的時(shí)間也漸漸減少，到現(xiàn)在幾乎不玩了，一有空就看書(shū)，就跟著迷一樣。

在2020年終復(fù)盤(pán)的時(shí)候，據(jù)統(tǒng)計(jì)總共花了1600小時(shí)用于看書(shū)學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)上面，平均每天 4.5 小時(shí)，一年看完170本書(shū)。

正是因?yàn)榇罅块喿x、持續(xù)思考、寫(xiě)作分享和極致踐行，所以這兩年半的成長(zhǎng)進(jìn)步也很快，也獲得了上面提到的那9條個(gè)人成就事件。

這也證明我付出的那些時(shí)間和努力沒(méi)有白費(fèi)。

走的每一步都算數(shù)；

看的每一本書(shū)都算數(shù)；

寫(xiě)的每一篇文章都算數(shù)；

發(fā)的每一條朋友圈都算數(shù)。

正是因?yàn)橛辛?020年看了170本書(shū)的大量積累，迎來(lái)了2021年的里程碑事件。

03.2021年:創(chuàng)建成長(zhǎng)社群

成甲老師說(shuō)，“是什么曾經(jīng)拯救過(guò)你，你最好就用它來(lái)更好地拯救這個(gè)世界。”

曾經(jīng)的我是一位每天沉迷王者榮耀，有時(shí)候一天玩12小時(shí)那種重度網(wǎng)癮者，也不愛(ài)看書(shū)不愛(ài)學(xué)習(xí)，每天揮霍時(shí)間，不知道時(shí)間的重要性。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，被互聯(lián)網(wǎng)上一位知識(shí)博主拯救了，是她讓我認(rèn)知覺(jué)醒了。

所以，我決定我也要向我的榜樣一樣，做一位可以積極影響他人的知識(shí)博主。

試圖做到“什么曾經(jīng)拯救過(guò)我，我最好也用它來(lái)更好的拯救這個(gè)世界”。

在2020年的年末，寫(xiě)年終總結(jié)的時(shí)候，復(fù)盤(pán)了自己一年來(lái)閱讀、寫(xiě)作、復(fù)盤(pán)、學(xué)習(xí)和投資理財(cái)?shù)葞讉€(gè)方面的收獲。

發(fā)現(xiàn)自己高產(chǎn)如母豬，一年可以干這么多事，也看到了自己一年以來(lái)的快速成長(zhǎng)和進(jìn)步，收獲了很多。

這時(shí)候我就在想，我是不是可以將自己這一年所學(xué)的所有知識(shí)、技能和成長(zhǎng)過(guò)程梳理一下，將其整理打包成一系列課程，分享給需要成長(zhǎng)和改變自己的朋友。

也就是下面這個(gè)初心:

一個(gè)人閱讀不如帶著大家一起閱讀；

一個(gè)人寫(xiě)作不如帶著大家一起寫(xiě)作；

一個(gè)人成長(zhǎng)不如帶著大家一起成長(zhǎng)；

一個(gè)人改變比如帶著大家一起改變。

然后就創(chuàng)建了現(xiàn)在的【逆熵增成長(zhǎng)社群】，沒(méi)想到這一辦就是一年半，目前已經(jīng)有800+位優(yōu)秀的小伙伴加入。

也看到了他們受我們社群的影響，得到了一些改變和成長(zhǎng)，養(yǎng)成閱讀、寫(xiě)作、復(fù)盤(pán)等好習(xí)慣。

真正做到了以生命影響生命，點(diǎn)燃更多人的改變“引信”，讓更多人愛(ài)上閱讀和學(xué)習(xí)，通過(guò)自律和行動(dòng)過(guò)上自己想要的生活。

此處感謝小紅帽、阿滿和駑馬大哥等小伙伴的引領(lǐng)，才有了我們上面的使命愿景。

以生命影響生命這件事我還會(huì)繼續(xù)做下去，把它當(dāng)作一項(xiàng)終身事業(yè)來(lái)做，因?yàn)樗且患O其有價(jià)值的事情，也是我們踐行極致利他的一件事。

好了，以上就是我這兩年多的蛻變過(guò)程以及成長(zhǎng)心路歷程。

最后，用幾個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)總結(jié)我的逆襲之路:

①接觸能量高人

②改變思維觀念

③學(xué)會(huì)押注時(shí)間

④大量閱讀學(xué)習(xí)

⑤持續(xù)輸出踐行

⑥先完成再完美

⑦堅(jiān)定長(zhǎng)期主義

⑧日日不斷之功

⑨擁抱時(shí)間復(fù)利

如果九九歸一總結(jié)為一條，那就是有志向、有定力、有毅力。

凡事只要有毅力，沒(méi)有做不成的事情。

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；

苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

以上內(nèi)容就是我的第一本書(shū)《逆熵增成長(zhǎng)之路》序言部分，覺(jué)得意猶未盡的話，歡迎參加我們第三期共讀營(yíng)，一起讀透這本書(shū)。

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