作者：于娟
推薦閱讀指數(shù)：※※※※※※--愛(ài)護(hù)身體，珍惜感情。
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總頁(yè)數(shù)：230? ? 出版時(shí)間：2011年
2018.4.11
摘要
1、“你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班、給自己太多的壓力、買房買車的需求，都是浮云，如果有時(shí)間，好好陪陪孩子，把買車的錢給父母買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛(ài)的人在一起，蝸居也溫暖?！?/p>
2、得了病我才知道，人應(yīng)該把快樂(lè)建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)清。名利權(quán)情，沒(méi)有一樣是不辛苦的，卻沒(méi)有一樣可以帶去。
3、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院感染科主任竇曉光介紹，熬夜直接危害肝臟。熬夜時(shí)，人體中的血液都共給了腦部，內(nèi)臟供血就會(huì)相應(yīng)減少，導(dǎo)致肝臟乏氧，長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)肝臟造成損害。23時(shí)至次日3時(shí)，是肝臟活動(dòng)能力最強(qiáng)的時(shí)段，也是肝臟最佳的排毒時(shí)期。
唯一踩在地上的，是你健康的身體。
&&看了這段我這幾天都睡得很早，以前以12.00點(diǎn)為睡覺(jué)界限，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)11.00就應(yīng)該睡覺(jué)，剛好新來(lái)個(gè)舍友10,00就入睡，身體才是最重要的。身體的好壞一定會(huì)體現(xiàn)在身體上和臉上。
4、乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少。相反，太多的人都有重控制、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、急躁、外向的性格傾向。而且這些樣本病人都有極為相似的家庭經(jīng)濟(jì)背景：她們中很多人都有家庭企業(yè)，無(wú)論是家里還是廠里，老公像皇帝身邊的答應(yīng)，她們一朝稱帝，自己說(shuō)了算。
5、我天生沒(méi)有料理家務(wù)的本事，然而我卻喜歡操心張羅。尤其養(yǎng)了土豆當(dāng)了媽之后心思一下子縝密得像mintmm了，無(wú)意中成了家里的CPU，什么東西放在什么地方，什么時(shí)間應(yīng)該什么做什么事情，應(yīng)該找什么人去安排什么事情統(tǒng)統(tǒng)都是我處理決斷。病前一個(gè)月搬家，光頭夢(mèng)游一樣一無(wú)所知，感概怎么前一夜和后一夜會(huì)睡在不同的地方。后來(lái)病了，我才突然那發(fā)現(xiàn)光頭并不是如我想象的那樣是個(gè)上輩子就喪失了料理日常生活的書呆子。離開(kāi)我地球照轉(zhuǎn)，我啥都沒(méi)管，他和土豆都能活得好好的。無(wú)非，是多花了幾兩銀子而已?？墒倾y子說(shuō)穿了也只是銀子，CPI上漲，通貨膨脹，我就是一顆心操碎了，三十年后能省下多少呢?假如爹媽三十年前有一萬(wàn)塊，基本上可以堪比現(xiàn)在的千萬(wàn)富翁身價(jià)，可是實(shí)際上現(xiàn)在的一萬(wàn)塊錢還買不了當(dāng)年500塊錢的東西。
&&每次總是爭(zhēng)強(qiáng)好勝，想要操控一切，想操心，出去玩旅游總是覺(jué)得別人做的路線不夠詳細(xì)，我要一手掌握所有的東西才放心，結(jié)果我成了最累的那個(gè)人。其實(shí)最近有所改變，哪怕對(duì)方不是很有方向感，一個(gè)人也能活的那么風(fēng)生水起，那就讓他操心吧。頂多走錯(cuò)了幾步路重新走走，能少操心的地方就讓別人做吧。俗話說(shuō)，越是能干的人操的心越多，越累，活的大一點(diǎn)，人生才能輕松。
6、生不如死九死一生死里逃生死死生生之后，我突然覺(jué)得，一生輕松。不想去控制大局小局，不想去多管閑事淡事，我不再有對(duì)手，不再有敵人，我也不再關(guān)心誰(shuí)比誰(shuí)強(qiáng)，課題也好、任務(wù)也罷暫且放著。世間的一切，隔岸看花、風(fēng)淡云清。
看這本書是因?yàn)槭c(diǎn)讀書的一個(gè)文章推送，原來(lái)才知道這是發(fā)生在11年的事情，如今都18年了。
像讀小說(shuō)一樣忍不住想一口氣讀完，雖然字里行間沒(méi)有多么多么痛苦，但是那種痛苦的感覺(jué)寫的很清晰。
想想要是我，先在上海復(fù)旦上大學(xué)，隨后挪威留學(xué)，然后復(fù)旦大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位，執(zhí)教于復(fù)旦大學(xué)，孩子剛剛兩歲半，正是人生輝煌的時(shí)期，看起來(lái)啥都剛剛開(kāi)始，然后上帝突然宣判死亡。死亡還不是最壞的結(jié)果，結(jié)果是掙扎。那我估計(jì)連活下去的勇氣都沒(méi)有了，肯定會(huì)抱怨上天為什么如此不公平。
回想現(xiàn)在，我是否應(yīng)該為了自己而活，每天被工作綁架在巴掌大的工位上，理想中的詩(shī)和遠(yuǎn)方都在以后的以后。人們常說(shuō)失去工作是一件很讓人恐慌的事情，很少有人在選擇辭職的時(shí)候，不做好下一步打算。
可是，辭職就是對(duì)現(xiàn)狀的不滿，還沒(méi)有喘息的時(shí)間，就又把自己拋到同樣的牢籠之中，何必呢？
要是，下個(gè)月就是生命的期限，我還會(huì)上班么？一定不會(huì)。我會(huì)帶上我的存款，去我一直想去的地方旅游。如果生命還可以有期限，我想我會(huì)去體驗(yàn)不一樣的工作。
但是，但是，我活的好好的，我就得按部就班，好好工作，到時(shí)間了結(jié)婚生子，像一切正常人一樣規(guī)規(guī)矩矩的活到老。
稍微有一點(diǎn)想詩(shī)和遠(yuǎn)方，就會(huì)被說(shuō)不切實(shí)際，異想天開(kāi)。
跑題了，這本書給我最大的感受是，我要好好愛(ài)護(hù)我的身體，不能將就生活。至于詩(shī)和遠(yuǎn)方，可以慢慢再說(shuō)。但是，哪怕蝸居，能和親人愛(ài)人相守，一定是最大的幸福。
去年我都不認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)，今年變得異常認(rèn)同，我覺(jué)得環(huán)境不能把人限制死，限制自己的一定是自己的思想。我們永遠(yuǎn)有自我選擇的能力。不要總說(shuō)，我現(xiàn)在也不開(kāi)心，但是我沒(méi)有辦法，出路總是自己放過(guò)自己的。
