一、本節(jié)中打動我的地方有：

1.風積也不厚，則其負大翼也無力

2.背負青天，而莫之夭閼者，而后乃今將圖南

我們要像大鵬鳥一樣把生命當中的痛苦當成磨練，當成走天運，學會從痛苦與磨練中解脫出來，看到背后更大的禮物，人生當中沒有隨隨便便的成功，更沒有捷徑的蛻變，當你的努力及承載力到達一定程度跨越了這個臨界點，那個質(zhì)的飛躍人生格局而后乃今將圖南……

二、想一想在你人生中，有哪一件事是你覺得突破了一個臨界點，而達到了新的境界的，有沒有這樣的體會？去仔細尋找這個感覺，并記錄下來。

曾經(jīng)以為結了婚就可以給自己一個交代以為人生就完美了，從15年結婚到現(xiàn)在短短兩年徹底的改變了我對人生的觀點，我以為婚姻里的兩個人是一輩子打不斷吵不散的，一旦結了婚就可以一輩子走下去，可這兩年來發(fā)生的這一切面對這樣的結果我從剛開始的極度發(fā)瘋甚至多次無助哭泣瞬間失去自己，不敢面對生活害怕今后的無常，讓我變得越來越扭曲，還好隨著時間伴著娜姐殷華姐妹妹們的陪伴下我踏出了第一步，從此我的生命里除了跳舞上課，就是工作，讓我變得比以前更熱愛工作愛總則，對工作的熱愛及踏實做事讓我有了很大的改變，讓我知道什么是生活，也學會了珍惜身邊的每一個人～更加幸運的是在今天的課程中讓我明白了上天給我匹配的這一切磨難都是在某種程度上改變我人生格局的最大禮物～生活如此美好，感恩一切的發(fā)生～

三、有哪三件你很喜歡的事是因為沒有堅持而放棄了的，找找其中的一件重新開始！

回想在學校的時候最喜歡跳舞和彈琴，隨著工作鋼琴被我遺忘了了今后重新開始學習練習鋼琴并堅持下去