2019-08-20

#減肥# 減肥時(shí)發(fā)生了什么?這些個(gè)理由值得你考慮

當(dāng)人進(jìn)食了太多能量時(shí),大量的卡路里變成了脂肪儲(chǔ)存起來,貼秋膘嘛。但是脂肪的特征你需要多了解一點(diǎn)。

除了儲(chǔ)存了脂肪,但是一些脂溶性的物質(zhì)也儲(chǔ)存起來。比如,雌激素、維生素、農(nóng)藥殘留。

為什么肥胖的女人容易患乳腺癌,因?yàn)橹窘M織接受了更多了的雌激素刺激,長期的雌激素激勵(lì)下,乳腺組織也增生了。

脂溶性維生素A、D、E和K,研究表明,肥胖者往往患有維生素D缺乏癥,因?yàn)榫S生素D都潛伏在他們的脂肪組織中。這些維生素可以隨著你的體重的減輕而恢復(fù),當(dāng)你減少你的脂肪時(shí),你也可以讓更多的新維生素D留在你的血液中。

有機(jī)氯農(nóng)藥等有機(jī)溶解物也可以儲(chǔ)存在你的脂肪細(xì)胞里,因?yàn)閯┝啃。瞬恢劣谥卸?,但如果在減肥,這些農(nóng)殘就可以緩慢釋放出來,通過體液或尿液排出來,這相當(dāng)于為自己解毒喲。

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