家常小青椒炒豬肝,豬肝嫩滑,健康美味跟好吃

? ? ? ?嗨嘍,大家好!豬肝含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,礦物質(zhì)元素,硫胺素,尼克酸,抗壞血酸等營養(yǎng)成分。豬肝的做法很多,做粥、煲湯、涼拌、炒菜,什么都有。
? ? ? ?今天要做的爆炒豬肝是我非常喜歡的一道菜,豬肝爽滑、鮮嫩,味道非常鮮美,接下來我們來看下具體的做法:

? ? ? 首先把買會的豬肝用鹽水浸泡1個小時左右,清洗干凈切片,然后把切好的豬肝再沖洗干凈,控干水分,加入少許食用鹽,芡粉,料酒,加一點點食用油用手抓捏1分鐘左右備用;

切好的豬肝腌制一下

準備兩個青紅辣椒清洗干凈切成片備用;

青紅辣椒片

準備適量的蔥姜蒜,蔥白切成末,姜蒜拍碎再切成末;

蔥姜蒜末

熱鍋涼油,放入豬肝滑散翻炒,變色之后盛出待用;重新起鍋燒油,先炒一下蔥姜蒜,炒出香味之后放入青紅辣椒,大火快炒至青紅辣椒斷生,再將豬肝回鍋,加入適量的料酒、醬油、食鹽、雞精翻炒均勻,一道美味的爆炒豬肝就完成了。

爆炒豬肝成品

溫馨小提示:

1.買回來的豬肝用鹽水浸泡一個小時左右;

2.豬肝切好后用清水沖洗干凈;

3.沖洗干凈的豬肝瀝干水腌制一下更入味。

好了,今天這道做法簡單易學,豬肝爽滑、鮮嫩,味道非常鮮美的爆炒豬肝就介紹到這里。

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