激發(fā)內(nèi)在動力的心理學技術(shù)

聽完船長的分享大課,有豁然開朗的感覺。今天帶娃時,跟一位朋友溝通,正值朋友大兒子學校期末成績出來,因為成績,她很焦慮,看到他因為孩子學習的事情,整個人狀態(tài)都不太好,我想用人本主義的以人為本的理念開導她,她認為我的孩子太小,不能體會那種心情。我的確是沒有經(jīng)歷過為孩子學習上操心的事情,但是我自己在學習上有真實的體驗。

自己整個學生生涯,一路走來,盡管成績不是很拔尖,但一直對學習充滿著興趣,從來沒有厭學情緒,最主要原因還是跟在小學時成績不錯有關(guān),成績好,受到大家的稱贊,自己也對學習有了積極的自我概念,就算后面成績退步了,也不擔心,從沒有懷疑過自己的學習能力,成績不好,是因為自己沒有努力,只要自己努力,成績一定會上去的,對成績有很強的掌控感。

由于對學習一直充滿著興趣,即使走出校門,參加工作,人到中年,也還是有不斷學習的動力,保持終身學習的心態(tài)。


孩子學習這件事,是快樂的嗎?如果孩子將學習與痛苦聯(lián)系在一起,那如何將學習搞好呢?

只有讓孩子跟學習建立一個良好的關(guān)系,才能讓孩子成為一個終身學習者。

所以,建立關(guān)系,一定是第一位的,關(guān)系大于技術(shù),關(guān)系大于結(jié)果。

要讓孩子跟學習建立一個良好的關(guān)系,首先需要父母與孩子建立一個良好的親子關(guān)系,在良好的親子關(guān)系之下,再去構(gòu)建孩子與學習的關(guān)系。


良好親子關(guān)系的建立:

很多家長對孩子的愛是有條件的愛,只有符合家長心目中標準才愛,這樣導致孩子對父母關(guān)閉了心門,只暴露家長能接受的部分,自我概念越來越消極,越來越悲觀。

這點讓我反思,我對孩子的愛是無條件的愛嗎?無論他怎么樣,都愛他如是嗎?

今天跟朋友也聊到了這個話題,我們用了寵這個字,其實表達的意思就是無論孩子是什么樣,我們都無條件的愛他,在這樣氛圍中長大的孩子對自己是認同的,是自信的,自我概念是積極的。

第二步就是溝通

人與事的關(guān)系

在之前,時間與目標的關(guān)系,時間與人的關(guān)系,刷新了我的認知,今天,人與事的關(guān)系,再次刷新我的認知。

在傳統(tǒng)觀念里,人是為事服務(wù)的,如果事情沒做好,那就是人錯了,大家對這個人就不喜歡。

可在人本主義觀念里,以人為本,我們將目光聚焦在人的根本,也就是核心人格上,聚焦在自我概念上,我們不斷探索,不斷搞事,目標是推動積極的自我概念不斷向前發(fā)展。事情是為人服務(wù)的,事情沒有好壞之分,只有積極意義和消極意義,這個意義也是由我們?nèi)ベx予的,因此,我們整個發(fā)力點發(fā)生了根本性的改變。

在這樣的觀念下,我們要考慮的是如何將教育、考試這件事為孩子的成長賦予積極意義。這是我們要思考的根本,將這個問題想通透了,孩子的教育問題,也就輕松了。

船長說,教育孩子,如果感到很累,那肯定是做錯了,如果感到很輕松,那就對了。


在這樣一個大的價值觀下,我們來談有效溝通。

我們的教育,是人影響人的教育,是一種關(guān)系教育,我們想要一種好的教育,首先是需要一個好的關(guān)系,重構(gòu)一個好的關(guān)系,就是站在一個戰(zhàn)略的高地去抓教育。

而溝通,是建構(gòu)和諧關(guān)系的法寶。

高效、高質(zhì)量的溝通,使用兩大技術(shù)

1、喬哈里視窗的應(yīng)用

喬哈里視窗,可以用來探索自我,也可以用來看到他人,是一個很好的溝通工具

當我們的公開區(qū)對某人開放越大時,你與他的關(guān)系越親密,否則關(guān)系越疏離。

2、同理心 ? ?

看到對方的體驗、感受、立場、情緒等,對方需要你的認可。

在使用同理心之前,首先要找到我們自己,如果自己跟自己的關(guān)系沒處理好,就會總盯著標準、道理,而看不到人的需要,在處理事情當中,也會很少將對方當做人來看待,看到的總是事情。


在昨天與朋友長聊之后,在昨天和今天,我將所有的心思,花在無條件接納孩子上面,我接納他所表現(xiàn)出來的一切,當孩子晚上說不想穿紙尿褲時,盡管當時我是焦慮的,但是我同意了,我不斷調(diào)整自己聚焦點,孩子穿紙尿褲不舒服,我認同他的感受,也許晚上會有尿床的風險,我愿意承擔這個風險,也不是什么大不了的事情,況且我可以想辦法降低風險。最重要的是讓孩子信任自己的感受,我相信不斷的給與孩子相信自己感受的機會,孩子尿褲子這件事一定可以得到解決。

在這件事情上,是我們父母剝奪了孩子的感受,強迫孩子去尿尿,才導致現(xiàn)在這種狀況,我決定從現(xiàn)在開始,信任孩子的感受,他說不想上廁所時,就尊重他,哪怕很快又要換一條褲子,哪怕要洗床單,這些事情,對于孩子積極的自我概念簡直不值一提。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1.關(guān)系是促進個體發(fā)生改變,成長和療愈的本質(zhì),而關(guān)系對個體療愈的建構(gòu)依賴于溝通技術(shù),圍繞助益性關(guān)系和如何用溝通技術(shù)...
    悅紫嫣閱讀 871評論 0 0
  • 20180101今天是新的一年的第一天、新的一月的第一天、新的一周的第一天開始了。讓所有的不快全部過去,美好的一天...
    簡單的幸福_ceb3閱讀 170評論 0 1
  • 插入結(jié)點 下面我們先對插入結(jié)點這個功能具體分析一下: 我們必須知道對哪個鏈表進行操作,所以表頭指針head是必須知...
    兔子守護窩邊草閱讀 8,268評論 0 4
  • 去遠方瞧瞧 這世界到底有多美 才會去 幸福地找個人一起分享 去遠方看看 這世界究竟有多難 才會去 安心地找個人安靜地生活
    田慕閱讀 125評論 0 0
  • 我是個流氓,不折不扣。 懶散是我的本性,暴力是我最喜歡解決事情的方法,殘忍是我的手段 情色讓我沉迷,錢財讓我興奮 ...
    月無夜_亦無夢閱讀 193評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容