今天上午，閨蜜突然哭哭啼啼打電話給我，說(shuō)她昨天腰痛的厲害，然后輻射性的全身疼痛，只能躺著，動(dòng)彈不了。

去醫(yī)院做了CT，醫(yī)生診斷是腰椎間盤(pán)突出，要馬上針灸治療，并且建議她休息一個(gè)月。

閨蜜泣不成聲地說(shuō)：我今年才36歲??！二胎還沒(méi)生，就得了這樣的病，以后可怎么辦??！

我只能安慰她，相信醫(yī)生，相信現(xiàn)代的醫(yī)療水平，自己平時(shí)多注意，不要干重活，不要久坐，經(jīng)常去艾灸保養(yǎng)一下。

閨蜜的情緒漸漸平復(fù)下來(lái)，其實(shí)挺替她擔(dān)心的，她這個(gè)是職業(yè)病，忙的時(shí)候一坐下來(lái)，連上個(gè)廁所的時(shí)間都沒(méi)有，連續(xù)三四個(gè)小時(shí)坐著處理業(yè)務(wù)。導(dǎo)致年紀(jì)輕輕就腰椎不好，經(jīng)常腰痛。

現(xiàn)代人越來(lái)越快的工作節(jié)奏和巨大的生活壓力，各種身體疾病越來(lái)越年輕化，像頸椎病、腰痛、肩周炎……這些原來(lái)老年人才會(huì)得的疾病，現(xiàn)在可能二三十歲的年紀(jì)就有了。

在這里呼吁年輕人一定要注意身體！身體健康永遠(yuǎn)是革命的本錢(qián)！在自己能力范圍做到作息規(guī)律、飲食規(guī)律，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常保養(yǎng)，只有身體健康，事業(yè)才能走的更遠(yuǎn)！