今天是站樁第51天

下午六點(diǎn)開始站的樁，出乎意料的順利，沒有焦躁不安，也不需要數(shù)數(shù)，順風(fēng)順?biāo)恼镜?00分鐘，難道這個時間比較適合我？而且今天不用調(diào)姿勢，一站就感覺重心什么都對，主要的感覺在右腿，陽面剛開始似有似無的麻麻的感覺，到后來越來越明顯，一直越過臀部到后腰，不知道是不是從腳起來的力，后腰和肩膀有點(diǎn)小疼，應(yīng)該是血沖淤滯吧，我很開心！

今天站樁的時候在琢磨為什么我會聽外界的聲音那么清楚，我想我還是因?yàn)樾挠泻魬?yīng)，沒有站到專注的狀態(tài)，完全關(guān)注自己的狀態(tài)還是需要功力的，希望能早日做到！