百日目標(biāo)

1. B1?陳麗旭?17

【百日目標(biāo)】

1.成功減掉15斤

時斷時續(xù)，繼續(xù)努力

2.每天運(yùn)動?學(xué)習(xí)服裝搭配半小時，閱讀一小時

每天都有閱讀

3./進(jìn)入面試

還有七天

一.家庭

1.因為早起，我經(jīng)常出去晨跑就回來給全家?guī)г绮?，看到他們滿意的吃著，心理很開心

2.家務(wù)做的很好，干凈整潔

二.健康

1.每天都要運(yùn)動一下，精神棒棒的，每天跑步和散步

2.養(yǎng)成了早起喝水的習(xí)慣，清洗腸胃

3.每天敷面膜

三.效能

1.開始習(xí)慣番茄工作法

2.對印象筆記的使用更熟悉一點(diǎn)了

本周需提升

1.早起寫晨間日記

2.規(guī)劃的是事情不一定能做到，拖延癥需要治療

下周目標(biāo)

1.掌握兩科重點(diǎn)知識

2.兩套試卷全部做完

3.準(zhǔn)備錯題本

感恩分享

加入二階已經(jīng)第四個星期了，很感謝自己能夠堅持下來。加入易效能我希望能突破自己，能把我以前覺得自己做不到的，改不掉的都做到都改掉.

目前為止，我做到了早起，做到了每日青蛙打卡，我下周要給自己每天規(guī)定任務(wù)要完成