血液粘稠度增高，是誘發(fā)血栓形成的主要因素之一。

血栓最容易“拴住”五類人

其實(shí)血栓在任何一個年齡段都可能發(fā)生，而且血栓往往是不知不覺中突然發(fā)生的。有數(shù)據(jù)表明，99%的血栓是沒有任何癥狀，甚至大家到醫(yī)院去進(jìn)行一些相關(guān)檢查，也不一定能檢查出有血栓。但即便是這樣，血栓也有特別青睞的人，以下5類人最容易被血栓“栓住”。

1.家族遺傳者

研究表明，如果是有血栓家族史的人群，發(fā)生血栓的幾率也會增加，而且遺傳是最主要的因素。因此有血栓家族史的人群也不能掉以輕心，一定要做好積極的預(yù)防工作。

2.高血壓人群

高血壓患者的小血管平滑肌阻力會增加，阻力增加會損傷血管內(nèi)皮，這些都會增大血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)。因此，高血壓人群千萬別大意，一定要遵醫(yī)囑服用降壓藥，定期復(fù)診。

3.糖尿病人群

糖尿病是動脈血栓形成的高危因素。糖尿病是一種代謝異常的疾病，這種疾病還會引起血管內(nèi)皮的能量代謝異常，損傷血管，增大血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)。因此，糖尿病人群一定要積極用藥，做好糖尿病并發(fā)癥的防治工作。

4.長期吸煙者

大家都知道吸煙有害健康。其中，吸煙會引起血管痙攣，使血管內(nèi)皮受損，導(dǎo)致血栓的形成。因此，長期吸煙者一定要戒煙，避免長時間吸煙。

5.長時間不動者

久坐是很多現(xiàn)代人的常態(tài)，但其實(shí)久坐不動是靜脈血栓發(fā)生的重要誘因。據(jù)煙酒表明，教師、司機(jī)等需要長時間保持一個姿勢不動者，發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)較大

那么步入中年的你，是在這五類人中嗎？如果您 不幸中招，一定要積極應(yīng)對，不能長期的放任下去，后果很明顯，不但自己生活沒有質(zhì)量，最讓我們心痛的是還要牽連親人，為了自己，更為了整個家庭的幸福，您一定要重視起來。