讓自己成為一個(gè)有彈跳力的皮球，為什么想到這個(gè)呢？因?yàn)槿藗兂３Ｕf的抗挫力、逆商，在英文當(dāng)中這個(gè)詞叫resilience，具有彈性的意思，比如說你把一個(gè)皮筋繃緊，然后松開，皮筋就是彈回去，有這個(gè)彈性，或者把一個(gè)皮球重重的扔到地上，它有一種反彈的能力，這就叫resilience，為什么這個(gè)詞在現(xiàn)代心理學(xué)特別受到重視呢，其實(shí)它代表了一個(gè)人的情緒調(diào)節(jié)的能力。

在這個(gè)世界上沒有人是一帆風(fēng)順的，而你以為的那些強(qiáng)大的人，是因?yàn)樗麄兿纫徊阶吡四菞l荊棘路，他們也會(huì)有自己的煩惱，需要去面對(duì)。例如那些花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員，在他們的運(yùn)動(dòng)生涯中不摔倒是絕對(duì)不可能的，而且摔倒的次數(shù)足夠多才能夠練成一個(gè)驚險(xiǎn)的動(dòng)作，所以對(duì)于他們來說摔不摔倒并不是一個(gè)衡量運(yùn)動(dòng)員是否最優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，而是在摔倒了以后你能用多快的時(shí)間站起來。當(dāng)我們看到孩子學(xué)習(xí)走路的時(shí)候，也是同樣的一種經(jīng)驗(yàn)，孩子一定會(huì)摔倒，但他不管不顧的再次爬起來，跌跌撞撞的沖向一個(gè)更大的世界的時(shí)候，那就是生命所自然帶來的那種抗挫的能力，那種逆商。

但往往做父母的隨著孩子的成長(zhǎng)，而忘記了孩子自己是有天生的一種抗挫能力的，甚至還有意無意的讓孩子盡可能減少自己去試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，這樣會(huì)使孩子會(huì)變得非常嬌貴、脆弱，當(dāng)他真正遇到一些困難的時(shí)候，反而會(huì)茫然的不知所措。所以我常常覺得作為父母，我們不必向孩子隱瞞自己曾遭受過的失敗和挫折，這并不會(huì)影響我們?cè)诤⒆有哪恐惺茏鹁吹男蜗?，反而他們?huì)因此更加尊敬我們，因?yàn)槲覀冋f出的是一個(gè)真實(shí)的世界，人生必然經(jīng)歷的一個(gè)過程，當(dāng)你對(duì)孩子如實(shí)告之的時(shí)候，孩子也就有了一種內(nèi)在的動(dòng)力，當(dāng)他未來要面對(duì)困難和挫折時(shí)，他才不會(huì)驚慌失措，他會(huì)以你為某種榜樣堅(jiān)信自己有再次站起來的能力。

所以我們不妨做一個(gè)有超強(qiáng)彈跳力的皮球，當(dāng)命運(yùn)之手把我們打到地上的時(shí)候，我們有自己的能力去絕地反彈。