昨天帶著娃們出去了，給爺爺奶奶放了大半天假。爺爺和奶奶外出，奶奶理了個發(fā)。下午我和妹妹醒來，發(fā)現(xiàn)爺爺在揉面，他說要吃手搟面。手搟面是我的強(qiáng)項呀！安頓好孩子，我馬上去搟面。爺爺說，還是手搟面好吃！和買的面條比起來感覺完全不一樣呢！能聽得出來也能看得出來，爺爺喜歡吃手搟面。我又找到一條可以和爺爺連接的方式了！

最近一個多月，堅持寫了30多天的感恩日記，每天和周圍的人連接，每天感恩家人、同事、朋友甚至陌生人的付出，也和自己連接，感恩自己對自己的付出。每天都能感覺到愛的流動，每天都能看到新的美好，感覺自己的內(nèi)心充滿了力量。即使是最累的那些時候，只要能有一點時間和自己連接，和周圍的人連接，馬上就充上電了。

每天給自己一點時間，回到當(dāng)下，和自己連接，和周圍的人連接，讓愛流動起來。愛的能量讓我們有力量面對一切！