站樁第14天

今天站樁第14天,12分鐘,今天腳站不太穩(wěn),很快就結束了。我今天是戴著眼罩一起站的。

站樁結束后,想試一下冥想,25分鐘。聽著聽著,頭不斷往下沉,我知道自己又睡著了,但這次睡不像以前什么都聽不見,我還是能聽見冥想的音頻。音樂一停,就醒了。

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