年紀(jì)越大，也會(huì)越來(lái)越需要時(shí)間管理。原因很簡(jiǎn)單，要平衡很多角色。上學(xué)的時(shí)候，我們只需要扮演好學(xué)生角色就可以了。大學(xué)畢業(yè)剛工作的時(shí)候，我們重點(diǎn)做好職員這個(gè)角色，就能過(guò)好生活。

但是30歲之后，會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)生活中的角色越來(lái)越多，你可能既是學(xué)生要去學(xué)習(xí)，可能要當(dāng)剛?cè)肼毻碌睦蠋?；也可能?huì)進(jìn)入家庭，承擔(dān)父母的角色或者兒子的角色。你要扮演的角色會(huì)越來(lái)越多，這時(shí)候就發(fā)現(xiàn)你的精力不夠，你的時(shí)間不夠，財(cái)力吃緊。所以時(shí)間管理在這時(shí)候就會(huì)發(fā)揮很大的作用，下面就分享我在時(shí)間管理方面的心得。

1、每天優(yōu)化一個(gè)小點(diǎn)

最開(kāi)始做時(shí)間管理的時(shí)候，我根本不知道自己每天的哪個(gè)時(shí)間段做哪些事情合適，唯一能做的就是測(cè)試。舉個(gè)例子：我最開(kāi)始的時(shí)候把閱讀放在了早上，把寫作放在了晚上，然后發(fā)現(xiàn)自己的寫作效率非常低下，因?yàn)橥砩舷掳嗪蟊緛?lái)就很累了，還要進(jìn)行高強(qiáng)度的寫作，所以很多時(shí)候在打開(kāi)電腦的時(shí)候，基本就睡著了。

這時(shí)候我就試著將兩個(gè)事情進(jìn)行了調(diào)換，發(fā)現(xiàn)早上的時(shí)間精力非常的充沛，可以用來(lái)做比較難的事情，晚上的通過(guò)一天的工作之后，精力會(huì)下降很厲害，可以做一些自己覺(jué)得比較輕松的事情，調(diào)換之后，我就覺(jué)得閱讀和寫作這兩間事情沒(méi)有那么的困難了。

我的時(shí)間管理秘訣是：每天優(yōu)化一點(diǎn)點(diǎn)，每一個(gè)時(shí)間段都做自己覺(jué)得比較合適的事情，這樣才能找到適合自己的時(shí)間管理方法。

2、每天的時(shí)間分配

每天早起之后，當(dāng)我看書或者寫字的時(shí)候，是非常困的。我早上測(cè)試的最好方法就是喝咖啡；中午時(shí)間段，你想要利用中午那休息的一個(gè)小時(shí)去做事情的時(shí)候，這時(shí)候喝咖啡或者小睡一會(huì)兒的方法會(huì)是最好的；而對(duì)于晚上。喝咖啡這個(gè)方法就不好，因?yàn)槊咳嗣刻觳荒艹^(guò)兩杯咖啡，所以必須要找其他解決方法，就是運(yùn)動(dòng)，當(dāng)我去運(yùn)動(dòng)二十分鐘之后，我感覺(jué)精力就會(huì)提升一點(diǎn)點(diǎn)。

這只是我的方法而已，每個(gè)人都有適合自己的方法。但是我們都需要在測(cè)試后，才能找到最適合自己的。

3、自主學(xué)習(xí)都在工作8小時(shí)之外

我要說(shuō)的這件事情可能對(duì)于老板來(lái)說(shuō)會(huì)不太愿意聽(tīng)。原因很簡(jiǎn)單，很多人想要學(xué)習(xí)知識(shí)或掌握更多的技能，必須要利用下班的時(shí)間去自主學(xué)習(xí)，因?yàn)樯习鄷r(shí)間，我們更多的是在解決問(wèn)題。在解決問(wèn)題的過(guò)程中，是學(xué)不了很多的知識(shí)。所以有很多大咖都會(huì)推薦大家在下班的八小時(shí)一定要自主學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@是拉開(kāi)你與別人距離的唯一方法。

時(shí)間管理，人人都需要。能真正做到好的時(shí)間管理的人并不多，找到好的時(shí)間管理的老師，跟著他們好好學(xué)習(xí)，就能學(xué)到他們做事的方法，也一定能管理好自己的人生。