今天是什么日子：單元解封，小區(qū)繼續(xù)封閉！物流可以到小區(qū)門口。

起床：5:00

就寢：23:17

天氣：最低18度、最高26度、晴間多云

心情：早晨起來感覺有些困??積極樂觀

紀(jì)念日：四川瀘定6.8級地震已經(jīng)造成甘孜州遇難29人，雅安市遇難17人，另有16人失聯(lián)，50人受傷。習(xí)主席作出指示。

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：1、知乎寫作8500字簡書寫作1500字有得記寫作2200字；2、知乎寫作等級升到6級；3、短視頻剪輯學(xué)習(xí)、創(chuàng)作的《千島湖夢中的戀人》作品快手播放量已達(dá)1.1萬

改進(jìn)：1、剪映、PR、AE、AVU、輕抖、魔音、魔秀練習(xí)；2、學(xué)習(xí)知乎視頻收益規(guī)則；3、藍(lán)顏上傳真人照片

習(xí)慣養(yǎng)成：1、短視頻剪輯去水印、消重、銳化、轉(zhuǎn)場、字幕、歌詞、數(shù)據(jù)分析；2、讀書記筆記素材收集整理

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1、每天完成知乎簡書任務(wù);2、知乎每天1個20字以上想法并配圖、每天1篇1000字以上文章并配圖、每天1條1分鐘以上短視頻、每天回答網(wǎng)友有價值的提問;3、有得記每天發(fā)表1篇200字以上文章;4、簡書每天1篇1000字以上文章;5、抖音西瓜頭條快手每天1條1分鐘以上短視頻剪輯；6、藍(lán)顏平臺聲音直播1小時;7、學(xué)前教育、心理咨詢師復(fù)習(xí);8、每天讀書記筆記素材收集整理；9、每天預(yù)防心血管疾病鍛煉、打通膀胱經(jīng)、練腰力

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1、短視頻剪輯、知乎視頻收益規(guī)則學(xué)習(xí)；2、閱讀《中國地理百科》《別逗了費(fèi)曼》《知識變現(xiàn)》《高處》《一年頂十年》

健康·飲食·鍛煉

1、喝茶吃水果；2、預(yù)防心血管疾病鍛煉200次、打通膀胱經(jīng)70次、練腰力59次、快步走5000步以上

人際·家人·朋友

5、藍(lán)顏布丁、有得記方總監(jiān)、中影鏢局陳美女溝通交流

工作·思考

1、讀書記筆記素材收集整理；2、短視頻剪輯學(xué)習(xí)軟件反復(fù)練習(xí)；3、學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)相關(guān)知識

最美好的三件事

1.知乎簡書有得記寫作

2.抖音西瓜頭條快手短視頻剪輯

3.聲音直播

思考·創(chuàng)意·未來

1、世界旅行家;2、有得記寫手第一名、2023年五一成為撰稿家;3、特訓(xùn)營寫作5萬字;4、11月1日陶城科技公司開通中視頻計劃、全民任務(wù)計劃、櫥窗帶貨、短視頻帶貨;5、兼職剪輯師每月收入5000元;6、2023年1月1日藍(lán)顏直播達(dá)到騎一級、知乎達(dá)到7級創(chuàng)作者；7、心理咨詢師考試