高倍速閱讀法，又叫影像閱讀，全腦思維系統(tǒng)。它分為五個步驟，信息高速進入大腦和潛意識，加倍學習新能力的方法，全腦開發(fā)的方式。 與其它方法用眼睛去看，快速轉動眼球來閱讀的方法不同的是，他可以又輕松又高效的獲取信息，并且用在生活的方方面面
影像閱讀法學習的三個前提：
一.相信潛意識。不能用舊有的自己換取一個全新的未來，相信潛意識是與生俱來的，不通過表意識搜集信息的能力
二.勇于突破思維框架，打破舊有習慣。舊的閱讀方式是從局部到整體，而影像閱讀法是從整體再到局部，帶著閱讀目的的信息根據(jù)需要逐步的加深對書的理解。當習慣改變以后，效率就能提升。
三.放松愉悅的心情閱讀
先有整體的概念，發(fā)揮大腦全部的能力，有五個步驟
一.準備
1.明確閱讀目的
2.身體的準備：喝水，左右交叉運動。
3.精神狀態(tài)的準備，橘子集中法，后腦勺15-20厘米積極的心理暗示，我一定可以掌握影像閱讀法。
二.預習。預習封面和目錄1-2分鐘。
三.影像翻閱
1.對書本按摩，同時再次確認閱讀這本書的目的。
2.做自我肯定，說出目的。
3.打開書，眼睛不要放書上，看在書的前方眼睛不要看書上的字，這是關鍵，如果看字就輸了。每1-2秒的速度，穩(wěn)定的翻書，在心里默念，放松放松放松。2-3分鐘翻完合上書
4.再做個自我肯定。告訴潛意識，我已經(jīng)獲得了這本書的主要內(nèi)容。把信息交給我的大腦和潛意識去處理，我期待今后在學習生活中應用到書中的方法。
四.復習。
1.調(diào)查。調(diào)查比預習更詳細一點，看目錄，序言，大標題，黑體字。大致快速的翻一遍。
2.尋找觸發(fā)詞，大概15到20個。一種是自己感興趣的，一種是作者反復強調(diào)的。
3.提問3到5個要解決的問題，從自己的角度提問。提問是技巧，也是能力。
五.激活
1.生產(chǎn)性休息。如果復習完立馬再看書，就進入傳統(tǒng)的方法，沒有辦法調(diào)動潛意識。這時離開書本20分鐘，讓潛意識梳理整理提的問題。最好晚上睡前影像翻閱和復習，第二天早上再激活，效果會更好。
2.重申問題
3.超讀+摘抄
4.繪制思維導圖
5.超速閱讀，高速閱讀。
不一定按順序或所有的方法都掌握，根據(jù)需求。
是新的技能，要花時間去掌握它，開始比傳統(tǒng)的方法還慢，但掌握方法后，后期速度就會成倍的增長。
